A、0.02
B、0.05
C、0.08
D、0.1
E、0.15
答案：B
解析：这道题考察的是健康成年人维持氮平衡的问题。首先，我们需要了解什么是氮平衡。氮平衡是指人体摄入的氮质与排出的氮质之间的平衡状态，也就是摄入的蛋白质与排出的尿素之间的平衡。当人体摄入的蛋白质等氮质多于排出时，就会出现氮富余的情况。
根据题目，我们需要找到一个选项，表示健康成年人应维持氮平衡并富余的数值。根据常识，健康成年人的氮平衡应该是维持在一个正常范围内的，而不是过多或过少。所以我们可以排除选项A、D和E。
接下来，我们需要确定维持氮平衡并富余的具体数值。这里需要一些专业知识。根据研究，健康成年人的氮平衡应该在0.02到0.08之间。所以我们可以排除选项A和E。
最后，我们只剩下选项B和C。根据题目，我们需要找到一个数值表示健康成年人应维持氮平衡并富余。如果我们选择了一个过高的数值，就会导致氮过多，不符合题目要求。所以我们可以排除选项C。
综上所述，根据题目要求，正确答案应该是选项B：0.05。这个数值表示健康成年人应维持氮平衡并富余的范围。
A、0.02
B、0.05
C、0.08
D、0.1
E、0.15
答案：B
解析：这道题考察的是健康成年人维持氮平衡的问题。首先，我们需要了解什么是氮平衡。氮平衡是指人体摄入的氮质与排出的氮质之间的平衡状态，也就是摄入的蛋白质与排出的尿素之间的平衡。当人体摄入的蛋白质等氮质多于排出时，就会出现氮富余的情况。
根据题目，我们需要找到一个选项，表示健康成年人应维持氮平衡并富余的数值。根据常识，健康成年人的氮平衡应该是维持在一个正常范围内的，而不是过多或过少。所以我们可以排除选项A、D和E。
接下来，我们需要确定维持氮平衡并富余的具体数值。这里需要一些专业知识。根据研究，健康成年人的氮平衡应该在0.02到0.08之间。所以我们可以排除选项A和E。
最后，我们只剩下选项B和C。根据题目，我们需要找到一个数值表示健康成年人应维持氮平衡并富余。如果我们选择了一个过高的数值，就会导致氮过多，不符合题目要求。所以我们可以排除选项C。
综上所述，根据题目要求，正确答案应该是选项B：0.05。这个数值表示健康成年人应维持氮平衡并富余的范围。
A. 谷氨酸
B. 苏氨酸
C. 蛋氨酸
D. 赖氨酸
E. 缬氨酸
解析：人体必需氨基酸是指人体无法自行合成，必须通过食物摄入的氨基酸。根据题目要求，我们需要找出不是人体必需氨基酸的选项。下面逐个选项进行分析：
A: 谷氨酸
谷氨酸是一种非必需氨基酸，人体可以通过其他氨基酸合成谷氨酸，因此不是人体必需氨基酸。
B: 苏氨酸
苏氨酸是一种必需氨基酸，人体无法自行合成，必须通过食物摄入。
C: 蛋氨酸
蛋氨酸是一种必需氨基酸，人体无法自行合成，必须通过食物摄入。
D: 赖氨酸
赖氨酸是一种必需氨基酸，人体无法自行合成，必须通过食物摄入。
E: 缬氨酸
缬氨酸是一种必需氨基酸，人体无法自行合成，必须通过食物摄入。
综上所述，根据题目要求，不是人体必需氨基酸的选项是A: 谷氨酸。
A. 脚气病
B. 地方性甲状腺肿
C. 夜盲症
D. 佝偻病
E. 骨质疏松症
A. 脚气病
B. 地方性甲状腺肿
C. 夜盲症
D. 佝偻病
E. 骨质疏松症
A. 12
B. 12.5
C. 20
D. 25
E. 30
解析：根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)》，成年男子每日锌的推荐摄入量是12.5mg，所以正确答案是B。
锌是人体必需的微量元素之一，它在人体内起着重要的生理功能。锌参与了许多酶的活性，对维持正常的免疫功能、促进生长发育、维持皮肤和黏膜的健康等都有重要作用。
为了帮助你更好地理解这个知识点，我可以给你一个生动的例子。想象一下，你的身体就像一座房子，而锌就是这座房子的重要组成部分之一。如果你的房子缺少锌，就像缺少了一根支柱一样，房子就会变得不稳固，容易倒塌。同样，如果你的身体缺少锌，就会影响到你的免疫系统、生长发育和皮肤健康等方面。
所以，我们每天都需要摄入适量的锌来维持身体的正常运作。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)》，成年男子每日锌的推荐摄入量是12.5mg，这个推荐摄入量可以帮助我们保持良好的健康状态。
A. 维生素B1
B. 维生素B2
C. 烟酸
D. 维生素C
E. 维生素B12
A. 铁、碘、镉
B. 钙、铁、锌
C. 镁、硒、铜
D. 铁、镁、碘
E. 铁、碘、铬
解析：好的，让我们一起来解答这道题吧！ ### 题目解析： 题目要求我们选择一组 **人体必需的微量元素**。 #### 什么是微量元素？ - 微量元素是指人体内含量很少（小于体重的0.01%），但对维持正常生理功能至关重要的化学元素。 - 常见的人体必需微量元素包括：铁 (Fe)、碘 (I)、锌 (Zn)、铜 (Cu)、锰 (Mn)、钼 (Mo)、钴 (Co)、硒 (Se) 和铬 (Cr) 等。 ### 选项分析： A: **铁、碘、镉** - 铁和碘是必需的微量元素，但镉不是。镉是有毒的重金属，对人体有害。 B: **钙、铁、锌** - 钙是常量元素，不是微量元素；铁和锌是必需的微量元素。 C: **镁、硒、铜** - 镁是常量元素，不是微量元素；硒和铜是必需的微量元素。 D: **铁、镁、碘** - 镁是常量元素，不是微量元素；铁和碘是必需的微量元素。 E: **铁、碘、铬** - 铁、碘和铬都是必需的微量元素。 ### 最终答案： 因此，正确答案是 **E: 铁、碘、铬**。 ### 生动的例子： 想象一下，这些微量元素就像我们身体里的“小英雄”： - **铁** 像是一位强壮的搬运工，负责运输氧气，让我们的身体充满活力。 - **碘** 像是一位智慧的指挥官，管理着我们的甲状腺，保持新陈代谢的平衡。 - **铬** 像是一位精明的管家，帮助调节血糖水平，确保能量供应平稳。 希望这个例子能帮你更好地记住这些必需的微量元素！
A. 佝偻病
B. 骨质软化症
C. 骨质疏松
D. 夜盲症
E. 脚气病
A. 0.025
B. 1
C. 10
D. 20
E. 40
A. 铬
B. 钴
C. 钼
D. 铜
E. 硒
A. 2
B. 5
C. 6
D. 8
E. 10
解析：好的！我们来一起看看这道关于食盐摄入量的单选题。 ### 题目背景 **世界卫生组织（WHO）建议每日食盐摄入量应小于多少？** ### 选项分析 - A: 2克（过低） - B: 5克（合理） - C: 6克（接近正确值） - D: 8克（偏高） - E: 10克（过高） ### 正确答案 正确答案是 **B: 5克**。 ### 解析与理解 为了更好地理解这个问题，我们可以从以下几个方面入手： 1. **食盐的危害** - 过多的食盐摄入会导致血压升高，增加心血管疾病的风险。 - 高血压还可能引发其他健康问题，如肾病、脑卒中等。 2. **推荐摄入量** - WHO建议每日食盐摄入量不超过5克。 - 5克相当于一小茶匙的食盐量。 3. **实际生活中的应用** - 想象一下，如果你在做菜时放了一小茶匙的盐，这就是一天的推荐摄入量了。 - 如果你平时喜欢吃咸的食物，比如薯片、腌制品等，那么就需要注意控制总摄入量，避免超标。 通过这些分析，我们可以看出，选择 **B: 5克** 是最合理的。 希望这个解释对你有帮助，如果你有任何疑问，欢迎随时提问！
