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33.33.成人蛋白质推荐摄入量为( )g/(kg·d)。

A、1.16

B、1.2

C、0.6

D、0.8

E、1

答案:A

解析:成人蛋白质推荐摄入量是指成年人每天摄入的蛋白质的量。蛋白质是人体必需的营养物质,它在人体内起着构建和修复组织、维持免疫功能、参与代谢等重要作用。
根据题目,我们需要选择正确的成人蛋白质推荐摄入量。选项A、B、C、D、E分别对应不同的数值。我们可以通过了解成人蛋白质的推荐摄入量来判断正确答案。
根据世界卫生组织(WHO)的推荐,成人蛋白质的推荐摄入量为每公斤体重1.16克。所以,答案选项A是正确的。
为了更好地理解这个知识点,我们可以通过一个生动有趣的例子来帮助记忆。想象一下,你是一位建筑师,正在设计一座高楼大厦。蛋白质就像是这座大厦的建筑材料,它们是构建和修复身体组织的基本单位。如果你没有足够的建筑材料,那么你就无法建造出坚固耐用的大厦。同样地,如果你没有摄入足够的蛋白质,你的身体就无法维持正常的生理功能。
所以,成人每天摄入的蛋白质推荐摄入量为1.16克/(kg·d)。

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36.在体内被称为“不动脂”的脂类是()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-038b-0bee-c0f0-9b9ce9a83100.html
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35.膳食史法是一种()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-03e6-91cb-c0f0-9b9ce9a83100.html
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45.婴幼儿缺乏维生素D可引起()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-0371-7aa8-c0f0-9b9ce9a83100.html
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55.动物结缔组织和肉皮中的胶质蛋白,属于()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-0376-e740-c0f0-9b9ce9a83100.html
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6.含抗胰蛋白酶因子的为()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-03b5-3e25-c0f0-9b9ce9a83100.html
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20.刘某一天摄入的蛋白质为50.6g,脂肪为65.0g,碳水化合物为220.3g,则刘某的全天总的
能量摄入量为()kcal。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-03dc-90b2-c0f0-9b9ce9a83100.html
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24成年人每日膳食纤维的摄入量以()g为宜。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-0385-2ecb-c0f0-9b9ce9a83100.html
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21.下列细菌,具有嗜盐性的是()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-0439-85f8-c0f0-9b9ce9a83100.html
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5.在某食堂的调查中,早餐有40名员工进餐、午餐有50名、晚餐有30名,三餐的能量分配
比例为早餐30%、午餐40%、晚餐30%,则总人日数为()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-03d3-8bbc-c0f0-9b9ce9a83100.html
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2.关于膳食纤维的叙述错误的一条是()。
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单选题
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33.33.成人蛋白质推荐摄入量为( )g/(kg·d)。

A、1.16

B、1.2

C、0.6

D、0.8

E、1

答案:A

解析:成人蛋白质推荐摄入量是指成年人每天摄入的蛋白质的量。蛋白质是人体必需的营养物质,它在人体内起着构建和修复组织、维持免疫功能、参与代谢等重要作用。
根据题目,我们需要选择正确的成人蛋白质推荐摄入量。选项A、B、C、D、E分别对应不同的数值。我们可以通过了解成人蛋白质的推荐摄入量来判断正确答案。
根据世界卫生组织(WHO)的推荐,成人蛋白质的推荐摄入量为每公斤体重1.16克。所以,答案选项A是正确的。
为了更好地理解这个知识点,我们可以通过一个生动有趣的例子来帮助记忆。想象一下,你是一位建筑师,正在设计一座高楼大厦。蛋白质就像是这座大厦的建筑材料,它们是构建和修复身体组织的基本单位。如果你没有足够的建筑材料,那么你就无法建造出坚固耐用的大厦。同样地,如果你没有摄入足够的蛋白质,你的身体就无法维持正常的生理功能。
所以,成人每天摄入的蛋白质推荐摄入量为1.16克/(kg·d)。

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相关题目
36.在体内被称为“不动脂”的脂类是()。

A.  脂肪

B.  饱和脂肪酸

C.  单不饱和脂肪酸

D.  多不饱和脂肪酸

E.  类脂

解析:解析:选项E“类脂”是指一类复杂的脂质物质,包括磷脂、甘油脂和类固醇等。在体内被称为“不动脂”的脂类就是类脂。类脂在细胞膜的构成中起着非常重要的作用,可以维持细胞的结构和功能。因此,正确答案是E。

生活中,我们可以通过食物摄入不同种类的脂类来保持身体的健康。例如,摄入适量的单不饱和脂肪酸可以降低胆固醇,有益于心血管健康;而多不饱和脂肪酸则是人体必需的脂肪酸,对大脑和神经系统的发育有重要作用。因此,合理摄入各种脂类是保持身体健康的重要因素。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-038b-0bee-c0f0-9b9ce9a83100.html
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35.膳食史法是一种()。

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B.  骨质软化症

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55.动物结缔组织和肉皮中的胶质蛋白,属于()。

A.  完全蛋白质

B.  半完全蛋白质

C.  不完全蛋白质

D.  优质蛋白

E.  必需氨基酸

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-0376-e740-c0f0-9b9ce9a83100.html
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6.含抗胰蛋白酶因子的为()。

A.  大豆

B.  小麦

C.  菠菜

D.  大米

E.  无花果

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-03b5-3e25-c0f0-9b9ce9a83100.html
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20.刘某一天摄入的蛋白质为50.6g,脂肪为65.0g,碳水化合物为220.3g,则刘某的全天总的
能量摄入量为()kcal。

A. 1560

B. 1669

C. 1788

D. 1789

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00000dd8-03dc-90b2-c0f0-9b9ce9a83100.html
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24成年人每日膳食纤维的摄入量以()g为宜。

A. 15

B. 20

C. 25

D. 35

E. 40

解析:首先,让我们来了解一下膳食纤维的作用。膳食纤维是一种不被人体消化吸收的碳水化合物,但它对于人体的健康却有着重要的作用。膳食纤维可以促进肠道蠕动,预防便秘;可以帮助控制血糖和血脂,预防糖尿病和心血管疾病;还可以增加饱腹感,有助于控制体重等等。

根据世界卫生组织的建议,成年人每日膳食纤维的摄入量应该在25克左右。因此,答案选项C:25克是最为合适的。

举个例子来帮助你更好地理解,想象一下你的肠道就像是一个管道,而膳食纤维就像是管道里的清洁工,它们可以帮助清理管道,保持管道通畅,让废物顺利排出体外,从而保持身体的健康。

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21.下列细菌,具有嗜盐性的是()。

A.  沙门菌

B.  副溶血性弧菌

C.  葡萄球菌

D.  变形杆菌

解析:这道题考察的是细菌的生长特性,具体是嗜盐性。嗜盐性细菌是指能够在高盐环境下生长繁殖的细菌。

A.沙门菌是一种肠道致病菌,主要通过食物污染引起食物中毒,它对盐的需求并不高,因此不是嗜盐性细菌。

B.副溶血性弧菌是一种海洋细菌,常见于海水中,能够在高盐环境下生长,因此属于嗜盐性细菌。

C.葡萄球菌是一种常见的皮肤和黏膜表面的细菌,对盐的需求并不高,因此不是嗜盐性细菌。

D.变形杆菌是一种常见的土壤和水中的细菌,对盐的需求也不高,因此不是嗜盐性细菌。

因此,答案是B.副溶血性弧菌。

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5.在某食堂的调查中,早餐有40名员工进餐、午餐有50名、晚餐有30名,三餐的能量分配
比例为早餐30%、午餐40%、晚餐30%,则总人日数为()。

A. 40

B. 41

C. 43

D. 45

解析:首先,我们需要计算每餐的人日数,然后将它们相加得到总人日数。

早餐的人日数 = 40 * 30% = 12人日
午餐的人日数 = 50 * 40% = 20人日
晚餐的人日数 = 30 * 30% = 9人日

总人日数 = 12 + 20 + 9 = 41人日

所以,答案是B。总人日数为41。

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2.关于膳食纤维的叙述错误的一条是()。

A.  来自蔬菜、水果

B.  有利于排便

C.  能被人体消化酶所水解

D.  减轻毒物对机体的损害作用

解析:解析:选项C中的叙述是错误的,因为膳食纤维是一种人体无法消化的碳水化合物,不能被人体消化酶所水解。膳食纤维主要存在于植物食物中,如蔬菜、水果、全谷类等,对于促进肠道蠕动、增加饱腹感、预防便秘、减轻毒物对机体的损害等都有益处。所以,选项C是错误的。

生活中,我们可以通过食用各种蔬菜水果来摄入足够的膳食纤维,比如苹果、胡萝卜、菠菜等。膳食纤维就像是肠道的清道夫,帮助清理肠道垃圾,保持肠道健康。所以,多吃蔬菜水果是非常有益的健康习惯。

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