A、0.5
B、0.6
C、0.7
D、0.8
E、0.85
答案:A
A、0.5
B、0.6
C、0.7
D、0.8
E、0.85
答案:A
A. 个人一般情况,包括年龄、性别、出生状况、疾病史等
B. 膳食史,最近饮食是否规律,食欲如何,即往常摄取的食物种类,是否偏食等
C. 个人健康状况基本资料:有无患病、手术史、肝病史等
D. 相关症状:是否有疲倦、头晕等症状
E. 指标数据:肿瘤标志物、DNA等
A. 中国居民膳食营养素参考摄入量
B. 健康人群的膳食模式
C. 地中海膳食模式
D. 中国居民平衡膳食宝塔
A. 发酵茶类
B. 半发酵茶类
C. 不发酵茶类
D. 黑茶类
E. 再加工茶
A. 不洁动物性食品
B. 有毒动植物
C. 剩饭
D. 含化学性毒物的食物
E. 不洁蔬菜、水果
A. 1968
B. 1982
C. 1992
D. 2002
A. 40
B. 60
C. 80
D. 100
A. 减差法
B. 扣除衣物法
C. 直接称重法
D. 间接测量法
A. 瘦肉
B. 动物肝脏
C. 动物血液制品
D. 牛奶
E. 鸡蛋
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
E. 膳食纤维
解析:解析:食物热效应是指食物在消化吸收过程中产生的热量。不同营养素的热效应不同,其中蛋白质的热效应最高。蛋白质在身体内消化吸收需要消耗更多的能量,因此产生的热量也更高。
举个例子来帮助理解:想象一下你在运动时摄入了一份含有蛋白质的餐食,比如一块鸡胸肉。当你消化这份鸡胸肉时,身体需要消耗更多的能量来吸收其中的蛋白质,因此你会感觉到身体产生了更多的热量。这就是蛋白质热效应高的原因。
A. 油脂和盐
B. 奶类和豆类
C. 油脂
D. 蔬菜水果