A、1968
B、1982
C、1992
D、2002
答案:A
A、1968
B、1982
C、1992
D、2002
答案:A
A. 0.2
B. 0.25
C. 0.3
D. 0.35
E. 0.4
解析:这道题考察的是成人脂肪摄入量的建议。根据营养学的建议,成人脂肪摄入量一般不宜超过总能量的30%。这是因为脂肪虽然是人体所需的重要营养素之一,但摄入过多会增加患心血管疾病、肥胖等疾病的风险。
举个例子来帮助理解,就好比我们的身体是一辆汽车,脂肪就好比是汽车的油。如果我们摄入的脂肪超过了30%,就好比是给汽车加入了太多的油,会导致汽车发动机过热,无法正常运转。所以,适量摄入脂肪对于我们的身体健康非常重要。
A. 0.1
B. 0.3
C. 1
D. 6
E. 10
解析:首先,让我们来解析这道题目。题目中给出了一个单位换算的问题,即IU维生素A和μg视黄醇的换算关系。在这里,IU是国际单位,用来表示维生素的含量,而μg是微克,是视黄醇的含量单位。
根据题目,11.1IU维生素A相当于多少μg视黄醇?答案是0.3μg。这个换算关系是通过实验测定得出的,是一种标准化的换算方式。
现在,让我们通过一个生动有趣的例子来帮助你更好地理解这个知识点。想象一下,维生素A就像是一种特殊的货币,而μg视黄醇就是另一种货币。11.1IU维生素A相当于0.3μg视黄醇,就好比是11.1个维生素A币等于0.3个视黄醇币。这样,你可以更容易地理解这个单位换算的概念了吧。
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
E. 膳食纤维
解析:解析:食物热效应是指食物在消化吸收过程中产生的热量。不同营养素的热效应不同,其中蛋白质的热效应最高。蛋白质在身体内消化吸收需要消耗更多的能量,因此产生的热量也更高。
举个例子来帮助理解:想象一下你在运动时摄入了一份含有蛋白质的餐食,比如一块鸡胸肉。当你消化这份鸡胸肉时,身体需要消耗更多的能量来吸收其中的蛋白质,因此你会感觉到身体产生了更多的热量。这就是蛋白质热效应高的原因。
A. 谷类、豆类、薯类、动物性食品和其他五大类
B. 谷类、豆类、薯类、动物性食品、纯热能食物和其他六大类
C. 谷类、豆类、薯类、动物性食品四大类
D. 谷类、豆类、薯类、动物性食品、纯热能食物五大类
解析:这道题主要考察能量食物来源计算时对食物的分类。正确答案是B选项:谷类、豆类、薯类、动物性食品、纯热能食物和其他六大类。
在进行能量食物来源计算时,我们通常将食物分为不同的类别,以便更好地了解我们摄入的能量来源。这些类别包括谷类(如大米、面包)、豆类(如豆腐、黄豆)、薯类(如土豆、红薯)、动物性食品(如肉类、鱼类)、纯热能食物(如糖果、蜂蜜)以及其他类别(如蔬菜、水果)。
通过将食物分为这些类别,我们可以更清晰地了解我们摄入的能量类型和量,从而更好地控制饮食,保持身体健康。
A. 布氏杆菌
B. 伤寒杆菌
C. 大肠杆菌
D. 副溶血性弧菌
E. 肉毒梭菌类
A. 0.16
B. 0.18
C. 3
D. 4.5
E. 6.25
解析:这道题考察的是蛋白质的含氮量。蛋白质是由氨基酸组成的,而氨基酸中含有氮元素。根据化学分析的结果,每克氮相当于6.25克蛋白质。这是因为蛋白质中氮元素的含量是固定的,所以可以通过氮的含量来推算蛋白质的含量。
举个例子来帮助理解,就好像我们可以通过一块金子的重量来推算金子的价值一样。如果我们知道每克金子的价值,那么通过金子的重量就可以计算出金子的总价值。同样地,通过氮的含量可以推算出蛋白质的含量。
所以,答案是E:6.25。
A. 铁、碘、镉
B. 钙、铁、锌
C. 镁、硒、铜
D. 铁、镁、碘
E. 铁、碘、铬
A. 防止数据丢失、错误更新和越权使用
B. 保证数据的正确性、有效性和相容性
C. 使数据实现集中控制
D. 使在同一时间周期内,允许对数据实现多路存取,并能防止用户之间的不正常交互作用
A. 亚油酸
B. 亚麻酸
C. 花生四烯酸
D. α-亚麻酸
E. γ-亚麻酸
A. 全鸡蛋蛋白质的含量为10%~15%
B. 蛋黄中的主要蛋白质是与脂类相结合的脂蛋白和磷蛋白
C. 鸡蛋黄中脂肪含量为30%~33%
D. 鸡蛋黄中磷脂占30%~33%
E. 鸡蛋黄中胆固醇占62%~65%