A、 称重法,更加准确
B、 24h回顾法,很难讲清调味品的摄入量
C、 频率法,这种做法准确
D、 称重法和回顾法,避免了回忆偏差
答案:A
A、 称重法,更加准确
B、 24h回顾法,很难讲清调味品的摄入量
C、 频率法,这种做法准确
D、 称重法和回顾法,避免了回忆偏差
答案:A
A. 淀粉类食品,如剩饭等
B. 肉类
C. 海鲜
D. 罐头
E. 发酵食品
A. TPP
B. NADPH
C. 磷酸吡哆醛
D. FAD
E. 腺甲基钴胺素
A. 维生素A
B. 维生素E
C. 维生素C
D. 维生素D
E. 叶酸
A. 基础代谢率下降
B. 基础代谢的能量消耗降低
C. 由于能量消耗降低,因此能量需求也应降低
D. 消耗的总能量减少
E. 体力活动消耗的能量相对增加
A. 磷和钙
B. 钙和镁
C. 镁和磷
D. 钙和钾
E. 镁和钾
解析:这道题考察的是肌肉神经兴奋和抑制作用的矿物质。在肌肉收缩和松弛的过程中,钙起着兴奋作用,而镁则起着抑制作用。因此,它们之间是有拮抗作用的。
举个生动的例子来帮助理解:想象一下你的肌肉就像是一支橡皮筋,当橡皮筋被拉伸时,就代表肌肉收缩,这时钙起到兴奋作用;而当你放松橡皮筋时,就代表肌肉松弛,这时镁起到抑制作用。所以,钙和镁之间是相互拮抗的关系。
因此,正确答案是B:钙和镁。
A. 皮肤
B. 排尿
C. 排便
D. 汗腺
E. 呼吸道
A. 4
B. 4.5
C. 5
D. 7
E. 9
A. 富含植物性食物
B. 每餐后吃新鲜水果
C. 红肉摄入量高
D. 习惯饮用葡萄酒
A. 维生素C
B. 维生素B1
C. 维生素B2
D. 维生素B6
E. 维生素A
解析:解析:答案是E。在碱性加热的条件下不容易被破坏的维生素是维生素A。
维生素A是一种脂溶性维生素,对于碱性环境相对稳定,不容易被破坏。维生素C在加热过程中容易被破坏,维生素B1、B2、B6在碱性条件下也容易受到影响。
举个例子来帮助理解:想象一下,维生素A就像是一位坚强的战士,面对碱性加热的条件,依然能够保持稳定,不受影响。而其他维生素则像是普通士兵,稍有风吹草动就会受到影响,容易被破坏。所以,维生素A在碱性加热条件下表现得更加坚强稳定。这样就更容易记住了吧!
A. 蛋白质
B. 水溶性营养素
C. 脂溶性维生素
D. 脂肪