A、1979
B、1989
C、1995
D、1992
答案:B
A、1979
B、1989
C、1995
D、1992
答案:B
A. 铁
B. 锌
C. 维生素D
D. 维生素A
E. 维生素K
A. 消化率
B. 真消化率
C. 生物价
D. 氨基酸评分
E. 含量
A. 蔬菜水果类
B. 油脂类
C. 畜禽类
D. 蛋奶类
E. 粮谷类
A. EAR
B. AI
C. RNI
D. UL
E. DRIs
解析:这道题考察的是营养学中的UL(最大耐受量)概念。UL是指人体摄入某种营养素或化学物质的最大安全量,超过这个量就会增加损害健康的危险性。
举个例子来帮助理解,就好比是喝水一样。我们都知道喝水是很重要的,但是如果喝水过量,甚至会导致水中毒。这就是因为超过了身体的最大耐受量,对身体造成了危害。
所以,当摄入量超过UL而进一步增加时,就会增加损害健康的危险性。因此,正确答案是D。
A. 猕猴桃
B. 苹果
C. 香蕉
D. 梨
E. 荔枝
A. 40
B. 41
C. 43
D. 45
解析:首先,我们需要计算每餐的人日数,然后将它们相加得到总人日数。
早餐的人日数 = 40 * 30% = 12人日
午餐的人日数 = 50 * 40% = 20人日
晚餐的人日数 = 30 * 30% = 9人日
总人日数 = 12 + 20 + 9 = 41人日
所以,答案是B。总人日数为41。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
E. 25
解析:这道题考察的是维生素D的可耐受最高摄入量。维生素D是一种脂溶性维生素,长期大量摄入会导致中毒,表现为高钙血症,对肾脏、心血管系统等造成危害。中国营养学会建议成人每天维生素D的可耐受最高摄入量是20μg。
为了帮助你更好地理解,我们可以通过一个生动的例子来说明。想象一下,如果你每天都吃很多含有维生素D的补充剂,以为这样可以更健康,但实际上你可能会因为摄入过多而导致维生素D中毒。就好比我们需要喝水来维持生命,但如果喝水过量,也会对身体造成危害一样。所以,要记住适量摄入维生素D才是最健康的选择。
A. 市品去掉部分不可食部分后,剩余的可食部分所占的比例
B. 市品去掉部分食部后,剩余的可食部分所占的比例
C. 市品去掉部分可食部分后,剩余的可食部分所占的比例
D. 市品去掉不可食部分后,剩余的可食部分所占的比例
E. 以上都不是
A. 甘油三酯
B. 甘油二酯
C. 磷脂
D. 乳糜微粒
E. 胆固醇
解析:首先,让我们来看一下这道题目。题目问的是哪种物质不需要分解就可以直接被人体吸收。选项中有甘油三酯、甘油二酯、磷脂、乳糜微粒和胆固醇。我们知道,甘油三酯和甘油二酯是脂肪,需要在消化系统中被分解成甘油和脂肪酸才能被吸收。磷脂是一种复杂的脂质,也需要被分解才能被吸收。乳糜微粒是一种在肠道中运输脂肪的结构,也需要被分解才能被吸收。而胆固醇是一种脂类物质,它可以直接被人体吸收,不需要经过分解过程。因此,答案是E:胆固醇。
接下来,让我们通过一个生动有趣的例子来帮助你更好地理解。想象一下你的身体是一艘小船,而食物是你装载在船上的货物。当你吃下食物时,这些货物需要在消化系统中被打开和分解,才能被小船吸收并运输到目的地。而胆固醇就像是一种特殊的货物,它不需要被打开,可以直接被小船吸收并运输。这样,你的小船就可以更快地运送胆固醇到需要的地方,保持身体的正常运转。
A. 猪瘦肉中的脂肪含量高于羊瘦肉
B. 猪瘦肉中的脂肪含量高于牛瘦肉
C. 兔肉的脂肪含量也较低
D. 鸭和鹅的脂肪含量最低
E. 禽类脂肪的营养价值高于畜类脂肪