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公共营养师、营养指导员题库综合
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公共营养师、营养指导员题库综合
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123、下列有关豆类的说法中不正确的是()。

A、 大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化

B、 豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸

C、 多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生

D、 大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多

答案:D

解析:这是一道关于豆类营养特性的判断题,我们需要对每个选项进行逐一分析,以确定哪个说法是不正确的。

A选项:大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化。这个说法是正确的。大豆中含有抗胰蛋白酶因子等抗营养因子,这些因子能够抑制胰蛋白酶的活性,从而影响蛋白质的消化吸收。因此,在食用大豆或其制品时,通常需要经过适当的加工处理(如加热、发酵等)以破坏这些抗营养因子。

B选项:豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸。这个说法也是正确的。豆类蛋白质虽然含量高且质量好,但某些氨基酸(如蛋氨酸)的含量相对较低,这限制了其整体的营养价值。因此,蛋氨酸被认为是豆类蛋白质的第一限制氨基酸。

C选项:多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生。这个说法同样正确。豆类富含膳食纤维、植物固醇、大豆异黄酮等有益成分,这些成分有助于降低胆固醇水平、改善血脂状况,从而有助于预防心血管疾病,包括动脉粥样硬化的发生。

D选项:大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多。这个说法是不正确的。大豆中的不饱和脂肪酸主要以亚油酸(ω-6系列)为主,而不是a-亚麻酸(ω-3系列)。虽然大豆中也含有一定量的a-亚麻酸,但其含量并不是最多的。

综上所述,D选项中的说法是不正确的,因此答案是D。

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123、下列有关豆类的说法中不正确的是()。

A、 大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化

B、 豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸

C、 多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生

D、 大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多

答案:D

解析:这是一道关于豆类营养特性的判断题,我们需要对每个选项进行逐一分析,以确定哪个说法是不正确的。

A选项:大豆中有抗胰蛋白因子可影响蛋白质消化。这个说法是正确的。大豆中含有抗胰蛋白酶因子等抗营养因子,这些因子能够抑制胰蛋白酶的活性,从而影响蛋白质的消化吸收。因此,在食用大豆或其制品时,通常需要经过适当的加工处理(如加热、发酵等)以破坏这些抗营养因子。

B选项:豆类中第一限制氨基酸为蛋氨酸。这个说法也是正确的。豆类蛋白质虽然含量高且质量好,但某些氨基酸(如蛋氨酸)的含量相对较低,这限制了其整体的营养价值。因此,蛋氨酸被认为是豆类蛋白质的第一限制氨基酸。

C选项:多食豆类有利于防止动脉粥样斑块的发生。这个说法同样正确。豆类富含膳食纤维、植物固醇、大豆异黄酮等有益成分,这些成分有助于降低胆固醇水平、改善血脂状况,从而有助于预防心血管疾病,包括动脉粥样硬化的发生。

D选项:大豆中的不饱和脂肪酸以a-亚麻酸含量最多。这个说法是不正确的。大豆中的不饱和脂肪酸主要以亚油酸(ω-6系列)为主,而不是a-亚麻酸(ω-3系列)。虽然大豆中也含有一定量的a-亚麻酸,但其含量并不是最多的。

综上所述,D选项中的说法是不正确的,因此答案是D。

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相关题目
124、亚油酸是()。

A. n—3系脂肪酸

B. n—6系脂肪酸

C. n—7脂肪酸

D. n—9系脂肪酸

解析:亚油酸是一种多不饱和脂肪酸,其分子结构在距离碳链末端(甲基端)的第三个碳原子处开始出现第一个双键。按照脂肪酸的命名规则,这种位置的双键决定了亚油酸属于n-6系脂肪酸(或称为ω-6脂肪酸)。以下是各个选项的解析:

A. n—3系脂肪酸:错误。n-3系脂肪酸的双键位于距离甲基端第三个碳原子之前,例如α-亚麻酸。

B. n—6系脂肪酸:正确。亚油酸的双键正好位于距离甲基端第三个碳原子之后,符合n-6系脂肪酸的定义。

C. n—7脂肪酸:错误。n-7系脂肪酸的双键位于距离甲基端第七个碳原子之后,与亚油酸的结构不符。

D. n—9系脂肪酸:错误。n-9系脂肪酸的双键位于距离甲基端第九个碳原子之后,例如橄榄油中的油酸。

因此,正确答案是B,亚油酸是n-6系脂肪酸。它在人体中具有重要的生理功能,如参与细胞膜的构建,并且是合成某些前列腺素的前体物质。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-bda6-c079-0748dfede300.html
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125、()中胆固醇含量最高。

A. 猪肉

B. 猪肝

C. 猪脑

D. 猪胆

解析:这是一道关于食物中胆固醇含量比较的问题。我们需要分析各个选项中食物胆固醇的含量,以确定哪个最高。

A选项(猪肉):猪肉是一种常见肉类,含有一定量的胆固醇,但相较于某些动物内脏,其胆固醇含量并不是最高的。

B选项(猪肝):猪肝是动物内脏的一种,含有相对较高的胆固醇。然而,在动物内脏中,还有其他部位的胆固醇含量更高。

C选项(猪脑):猪脑是胆固醇含量极高的食物之一。脑组织中富含胆固醇,是动物体内胆固醇的主要储存场所。因此,相较于其他选项,猪脑的胆固醇含量最高。

D选项(猪胆):猪胆主要含有胆汁酸等成分,而非胆固醇。因此,在胆固醇含量上,猪胆并不是最高的。

综上所述,考虑到猪脑是胆固醇含量极高的食物,因此在这四个选项中,C选项(猪脑)的胆固醇含量最高。

所以,正确答案是C。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-bfbf-c079-0748dfede300.html
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126、制作菜肴,投放味精最佳的时机是()。

A. 加热前

B. 加热后

C. 成熟后

D. 成熟时或出锅前

E.

F.

G.

H.

I.

J.

解析:

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-c198-c079-0748dfede300.html
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127.在肉制品加工中,常用作防腐剂和发色剂的是()。

A. 苯甲酸

B. 丙酸

C. 硝酸盐

D. 对羟基苯甲酸酯

解析:这是一道关于肉制品加工中添加剂作用的选择题。我们需要分析在肉制品加工中,哪种物质常用作防腐剂和发色剂。

A. 苯甲酸:苯甲酸主要用作食品防腐剂,它能有效延长食品的保质期,但并非肉制品加工中常用的发色剂,因此不符合题目要求的双重功能。

B. 丙酸:丙酸及其盐类主要用于面包、糕点等食品的防腐,特别是在防霉方面效果显著,但它不是肉制品加工中常用的防腐剂或发色剂。

C. 硝酸盐:硝酸盐在肉制品加工中常用作发色剂,它能与肉中的肌红蛋白反应生成亚硝基肌红蛋白,使肉制品呈现鲜艳的粉红色。同时,硝酸盐在特定条件下还能转化为亚硝酸盐,具有一定的防腐作用。因此,它符合题目要求的防腐剂和发色剂双重功能。

D. 对羟基苯甲酸酯:这类物质主要用作食品、化妆品等的防腐剂,但它们不是肉制品加工中常用的防腐剂或发色剂。

综上所述,根据肉制品加工中对防腐剂和发色剂的需求,以及各选项物质的特性,正确答案是C,硝酸盐。它在肉制品加工中既能作为发色剂,又具有一定的防腐作用。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-c461-c079-0748dfede300.html
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128、婴儿缺乏()会引起手足抽搐症。

A. 锌

B. 维生素

C. 维生素

D. 钙

解析:选项解析:

A. 锌:锌是人体必需的微量元素,对免疫系统、细胞分裂和生长有重要作用。缺锌可能导致生长发育迟缓、免疫力下降等问题,但不会直接引起手足抽搐症。

B. 维生素C:维生素C对胶原蛋白的合成、伤口愈合、铁的吸收等都非常重要。缺乏维生素C会引起坏血病,表现为牙龈出血、皮肤出血点等,但不会导致手足抽搐症。

C. 维生素D:维生素D对钙的吸收和骨骼的正常发育至关重要。缺乏维生素D会导致钙吸收不良,进而可能引起佝偻病或骨软化症,但手足抽搐症主要是由于急性血钙降低引起的。

D. 钙:钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,同时也参与神经传导、肌肉收缩等生理功能。婴儿如果缺乏钙,或者血钙水平急剧下降,会导致神经肌肉的兴奋性增高,从而引起手足抽搐症。

为什么选这个答案:

选D是因为手足抽搐症通常是由于血钙水平过低引起的,尤其在婴儿期,钙的需要量相对较大,如果摄入不足或者吸收不良,就可能导致低钙血症,引起手足抽搐。虽然维生素D的缺乏也会影响钙的代谢和吸收,但题目问的是直接引起手足抽搐的物质,因此钙是更直接的原因。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-c686-c079-0748dfede300.html
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129、氢氰酸有剧毒,致死量只有()。

A. 4~10mg/kg.bw

B. 0.4~1mg/kg.bw

C. 0.1~0.5mg/kg.bw

D. 40~50mg/kg.bw

解析:这是一道关于化学物质毒性剂量的问题。我们需要根据氢氰酸的毒性特性来判断其致死量的正确范围。

理解氢氰酸的毒性:氢氰酸(HCN)是一种剧毒物质,对人体有极高的毒性,能抑制细胞色素氧化酶,阻断生物氧化过程,导致组织缺氧和窒息。因此,其致死量通常非常低。

分析选项:

A选项(4~10mg/kg.bw):这个范围相对较高,不符合氢氰酸作为剧毒物质的特性。
B选项(0.4~1mg/kg.bw):这个范围符合氢氰酸低剂量致死的特性,是一个合理的致死量范围。
C选项(0.1~0.5mg/kg.bw):虽然这个范围也很低,但通常氢氰酸的致死量会稍高一些,因此这个范围可能过于保守。
D选项(40~50mg/kg.bw):这个范围过高,明显不符合氢氰酸的毒性特点。

确定答案:综合以上分析,B选项(0.4~1mg/kg.bw)最符合氢氰酸的毒性特性和致死量范围。

因此,答案是B(0.4~1mg/kg.bw)。这个范围准确地反映了氢氰酸作为剧毒物质的致死剂量特性。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-c860-c079-0748dfede300.html
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130、减少蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的主要办法是()。

A. 低温储藏

B. 水浸泡

C. 避光储藏

D. 使用时加碱

解析:选项A:低温储藏。硝酸盐和亚硝酸盐在蔬菜中的含量会随着温度的升高而增加,因此,低温储藏可以有效减少蔬菜中的硝酸盐和亚硝酸盐含量。

选项B:水浸泡。虽然水浸泡可以在一定程度上减少蔬菜表面的硝酸盐和亚硝酸盐,但对降低蔬菜内部含量的效果有限。

选项C:避光储藏。避光储藏可以减缓蔬菜中硝酸盐还原为亚硝酸盐的速度,但并不能减少硝酸盐和亚硝酸盐的总含量。

选项D:使用时加碱。加碱处理不仅不能减少蔬菜中的硝酸盐和亚硝酸盐含量,反而可能导致蔬菜中的其他营养成分受损。

因此,正确答案是A:低温储藏。低温储藏能够有效减缓蔬菜中硝酸盐和亚硝酸盐的形成和积累,从而降低其含量。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-d5d7-c079-0748dfede300.html
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131、脂肪肝患者宜采用()。

A. 少渣饮食

B. 低脂饮食

C. 低嘌呤饮食

D. 低蛋白质饮食

解析:这是一道关于脂肪肝患者饮食选择的问题。我们需要根据脂肪肝的病理特点和营养学原理,对每个选项进行分析,以确定最适宜脂肪肝患者的饮食方式。

A. 少渣饮食:少渣饮食通常用于需要减少肠道刺激和促进肠道恢复的疾病,如腹泻、肠炎等。脂肪肝的形成与脂肪在肝脏中的堆积有关,与食物中的纤维含量无直接关系。因此,少渣饮食不是脂肪肝患者的首选。

B. 低脂饮食:脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积过多导致的疾病。低脂饮食有助于减少脂肪的摄入,从而减轻肝脏的负担,有助于脂肪肝的改善。因此,低脂饮食是脂肪肝患者的理想选择。

C. 低嘌呤饮食:低嘌呤饮食主要用于痛风患者,以减少尿酸的生成和积累。脂肪肝与尿酸水平无直接关联,因此低嘌呤饮食不适用于脂肪肝患者。

D. 低蛋白质饮食:虽然过多的蛋白质摄入可能加重肝脏负担,但适量的蛋白质对于维持肝脏功能和修复受损组织是必要的。对于脂肪肝患者,除非存在特定的蛋白质代谢问题,否则通常不推荐严格的低蛋白质饮食。

综上所述,低脂饮食最符合脂肪肝患者的饮食需求,因为它直接针对脂肪肝的成因——脂肪堆积过多。因此,正确答案是B:低脂饮食。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-d7be-c079-0748dfede300.html
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132、农药的生物富积作用主要通过()。

A. 直接污染

B. 间接污染

C. 食物链

D. 仓库使用

解析:这道题考察的是农药的生物富积作用。

A. 直接污染:指的是农药直接施加于农作物或环境,造成污染。这不是生物富积作用的途径。

B. 间接污染:指的是农药通过水、空气等介质传播,造成环境污染。这虽然与生物富积作用有关,但不是其主要途径。

C. 食物链:农药在食物链中通过生物摄取并在体内积累,随着营养级的升高,农药浓度逐渐增加,这种现象称为生物富积作用。因此,这是正确答案。

D. 仓库使用:指的是农药在储存、搬运过程中造成的污染,与生物富积作用无关。

综上所述,生物富积作用主要是通过食物链实现的,所以正确答案是C。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-e4f6-c079-0748dfede300.html
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133、营养教育的特点是()。

A. 成本高

B. 覆盖面小

C. 途经多

D. 难以大规模开展

解析:这是一道定义理解的问题。首先,我们需要理解营养教育的特点,并从给定的选项中选择最符合这一特点的描述。

分析选项:
A选项(成本高):这个描述并不准确反映营养教育的普遍特点。营养教育的成本可以因地区、内容和形式的不同而有所差异,但并不能一概而论地说其成本高。
B选项(覆盖面小):同样,这个描述也不准确。营养教育的覆盖面可以很广,特别是在现代社会,通过线上线下的多种途径可以覆盖到大量的人群。
C选项(途经多):这个描述是准确的。营养教育可以通过多种途径进行,如讲座、研讨会、在线课程、宣传册、电视节目等。这种多样性使得营养教育能够灵活地适应不同的受众和场景。
D选项(难以大规模开展):这个描述与事实不符。实际上,由于营养教育的途经多样,它很容易在多个层面和范围内进行大规模开展。
确定答案:
根据上述分析,C选项(途经多)最准确地描述了营养教育的特点。它不仅符合营养教育的实际情况,也体现了营养教育在传播健康知识和提升公众健康素养方面的灵活性和广泛性。

因此,答案是C(途经多)。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-e6a4-c079-0748dfede300.html
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