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公共营养师、营养指导员题库综合
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公共营养师、营养指导员题库综合
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22.中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天奶类及奶制品摄入量至少为()[单选题]*

A、 100克

B、 200克

C、 300克

D、 400克

答案:C

解析:选项解析:

A. 100克:这个选项的摄入量对于成年人来说偏低,不足以满足日常对钙和优质蛋白质的需求。

B. 200克:虽然这个量较100克有所增加,但仍低于中国居民平衡膳食宝塔推荐的最低标准。

C. 300克:这个选项符合中国居民平衡膳食宝塔的建议,即每人每天至少摄入300克的奶类及奶制品,以保障充足的钙摄入和其他营养素的补充。

D. 400克:这个选项的摄入量超过了推荐量,虽然不是有害的,但考虑到个体差异和营养均衡,一般推荐量为300克。

为什么选这个答案:

选择C是因为它准确反映了中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量。根据《中国居民膳食指南》的建议,成年人每天应摄入相当于300克液态奶的奶及奶制品,以满足身体对钙的需要,同时提供优质蛋白质和其他重要的营养素。因此,选项C是正确的答案。

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344.细菌性食物中毒发病机制可分为()3种,不同中毒机制其临床表现亦不同。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000253b-1d53-bec8-c079-0748dfede300.html
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9.克山病可能与缺乏哪种微量元素有关( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002577-a3a3-9f92-c079-0748dfede300.html
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21.整粒大豆蛋白质的消化率只有60%,加工成豆腐后可提高至90%以上,其原因主要是加工过程降低了大豆中的( )
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15、道德与法律的关系是()
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df9-374f-c079-0748dfede300.html
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139、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率100次/分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de5-ff42-c079-0748dfede300.html
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213.RDA是为了保障居民()所提出的食物营养素供应标准。
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19.长期按基础需要量供应,不会出现下列哪种情况[单选题]*
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42.塑料制品的主要卫生问题是(),具有一定的毒性。
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47.可以促进膳食铁元素吸收的是( )
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27.下列营养指导中说法错误的是( )
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22.中国居民平衡膳食宝塔建议每人每天奶类及奶制品摄入量至少为()[单选题]*

A、 100克

B、 200克

C、 300克

D、 400克

答案:C

解析:选项解析:

A. 100克:这个选项的摄入量对于成年人来说偏低,不足以满足日常对钙和优质蛋白质的需求。

B. 200克:虽然这个量较100克有所增加,但仍低于中国居民平衡膳食宝塔推荐的最低标准。

C. 300克:这个选项符合中国居民平衡膳食宝塔的建议,即每人每天至少摄入300克的奶类及奶制品,以保障充足的钙摄入和其他营养素的补充。

D. 400克:这个选项的摄入量超过了推荐量,虽然不是有害的,但考虑到个体差异和营养均衡,一般推荐量为300克。

为什么选这个答案:

选择C是因为它准确反映了中国居民平衡膳食宝塔的建议摄入量。根据《中国居民膳食指南》的建议,成年人每天应摄入相当于300克液态奶的奶及奶制品,以满足身体对钙的需要,同时提供优质蛋白质和其他重要的营养素。因此,选项C是正确的答案。

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相关题目
344.细菌性食物中毒发病机制可分为()3种,不同中毒机制其临床表现亦不同。

A. 干型、湿型、混合型

B. 细胞型、毒素型、混合型

C. 毒素型、感染型、混合型

D. 致病型、非致病型、混合型

解析:这是一道关于细菌性食物中毒发病机制的选择题。我们需要先理解细菌性食物中毒的基本发病机制,然后分析每个选项,找出最符合题意的答案。

理解背景信息:细菌性食物中毒通常是由于摄入了被细菌或其毒素污染的食物而引起的。其发病机制可以基于细菌的作用方式和影响进行分类。

分析选项:

A选项(干型、湿型、混合型):这个选项的分类方式在细菌性食物中毒的发病机制中并不常见,且“干型”和“湿型”并不直观反映细菌的作用方式,因此可以排除。
B选项(细胞型、毒素型、混合型):虽然提到了毒素型,但“细胞型”并不是细菌性食物中毒发病机制中的常用分类,且不够准确描述细菌的作用方式,因此也可以排除。
C选项(毒素型、感染型、混合型):这个选项准确地描述了细菌性食物中毒的三种主要发病机制。毒素型是指细菌在食物中繁殖并产生毒素,人们摄入这些毒素后导致中毒;感染型是指细菌直接侵入肠道并在其中繁殖,引起肠道感染;混合型则是前两者的结合,既有毒素的作用,又有细菌的直接感染。
D选项(致病型、非致病型、混合型):这个选项的分类方式不够准确,因为所有导致食物中毒的细菌都是致病的,只是作用机制不同,因此“非致病型”不符合题意,可以排除。

综上所述,C选项(毒素型、感染型、混合型)最准确地描述了细菌性食物中毒的发病机制,因此是正确答案。

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9.克山病可能与缺乏哪种微量元素有关( )

A. 硒

B. 碘

C. 锌

D. 铜

E. 铁

解析:克山病是一种与地方性硒缺乏有关的疾病。以下是各个选项的解析:

A. 硒:正确答案。克山病主要发生在低硒地带,研究表明,补充硒可以有效预防克山病。硒是人体必需的微量元素,参与多种酶的活化,对维持心脏健康具有重要作用。

B. 碘:碘缺乏主要导致地方性甲状腺肿和克汀病,与克山病无直接关联。

C. 锌:锌对免疫系统、细胞分裂和生长具有重要作用,但与克山病的发生无直接关系。

D. 铜:铜是多种酶的组成部分,参与铁的代谢和氧的运输,但与克山病无直接关联。

E. 铁:铁是合成血红蛋白的必要元素,缺乏会导致贫血,但与克山病无直接关系。

因此,正确答案是A. 硒,因为克山病的发生与硒缺乏密切相关。

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21.整粒大豆蛋白质的消化率只有60%,加工成豆腐后可提高至90%以上,其原因主要是加工过程降低了大豆中的( )

A. 皂甙

B. 胰蛋白酶抑制剂

C. 寡糖

D. 低聚糖

E. 钙

解析:这是一道关于大豆加工过程中营养成分变化及其对蛋白质消化率影响的问题。我们需要分析大豆加工成豆腐后蛋白质消化率提高的原因,并从给定选项中找出正确答案。

理解背景信息:大豆是一种营养丰富的食物,但其原始形态中的某些成分可能影响蛋白质的消化率。整粒大豆的蛋白质消化率较低,但加工成豆腐等制品后,消化率显著提高。

分析选项:

A选项(皂甙):虽然皂甙是大豆中的一种成分,但它主要影响的是口感和风味,而非直接降低蛋白质的消化率。
B选项(胰蛋白酶抑制剂):胰蛋白酶抑制剂能够抑制胰蛋白酶的活性,从而减少蛋白质的分解和消化。在大豆加工过程中,如制成豆腐,胰蛋白酶抑制剂通常会被破坏或降低活性,从而提高蛋白质的消化率。
C选项(寡糖):寡糖主要影响的是肠道健康和微生物平衡,而非直接降低蛋白质的消化率。
D选项(低聚糖):低聚糖与寡糖类似,主要影响肠道健康,而非蛋白质的消化率。
E选项(钙):钙是大豆中的矿物质成分,与蛋白质的消化率无直接关系。

综上所述,大豆加工成豆腐后蛋白质消化率提高的主要原因是加工过程中降低了胰蛋白酶抑制剂的活性。因此,正确答案是B(胰蛋白酶抑制剂)。

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15、道德与法律的关系是()

A.  道德与法律一同产生

B.  道德与法律在内容上没有重叠

C.  法律的适用范围比道德广

D.  法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终

解析:首先,道德和法律是两个不同的概念,但它们之间有一定的联系。道德是指人们在日常生活中所遵循的行为准则和规范,是内在的、主观的规范;而法律是由国家制定并强制执行的规范,是外在的、客观的规范。

在这道题中,选项D说法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终。这是正确的。法律是随着人类社会的发展而产生的,它是为了维护社会秩序和公共利益而制定的规范。而道德则是人类在社会交往中逐渐形成的行为准则,它更多地体现了个体的道德观念和内在的道德标准。

举个例子来说,比如在某个国家,法律规定不允许盗窃,这是为了维护社会的公共秩序。而道德上也普遍认为盗窃是不道德的行为,因为它侵犯了他人的权益。因此,法律和道德在某些方面会有重叠,但它们的产生和功能是不同的。

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139、女,30岁,怕热、多汗、易激动,消瘦1年。查体:消瘦、皮肤湿润,甲状腺增大,随吞咽上下移动,心率100次/分。检验:T3、T4增高。最可能的诊断是()。

A. 肿瘤

B. 甲亢

C. 甲低

D. 肺结核

解析:这道题考察的是对患者症状和检查结果的分析,从而得出最可能的诊断。

A. 肿瘤:通常肿瘤会有不同的临床表现,例如肿块、疼痛、功能障碍等,但此患者的症状和检验结果更符合内分泌系统的疾病。

B. 甲亢(甲状腺功能亢进症):这是正确答案。患者表现出怕热、多汗、易激动、消瘦等典型的高代谢症状,体检发现甲状腺增大且可随吞咽移动,心率高,以及血液检查中T3、T4(甲状腺激素)水平增高,这些都是甲亢的典型表现。

C. 甲低(甲状腺功能减退症):甲低的表现通常是低代谢症状,如怕冷、体重增加、皮肤干燥、心率减慢等,与患者的症状不符。

D. 肺结核:虽然消瘦可以是肺结核的症状之一,但患者没有表现出肺结核的典型症状,如咳嗽、咳痰、咯血、胸痛等,且甲状腺激素水平增高也不支持肺结核的诊断。

综上所述,根据患者的症状和检查结果,最可能的诊断是甲亢,因此答案选B。

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213.RDA是为了保障居民()所提出的食物营养素供应标准。

A. 不患营养缺乏病

B. 不患营养过剩性疾病

C. 保证既不患营养缺乏病又不患营养过剩性疾病

D. 营养缺乏病的诊断

解析:RDA(推荐膳食营养素供给量)是为了保障居民基本的营养需要而设定的标准,旨在预防营养缺乏病。

选项解析: A. 不患营养缺乏病 - 正确。RDA的目的是确保居民摄入足够的营养素,以预防营养缺乏病。 B. 不患营养过剩性疾病 - 不正确。RDA的主要关注点不是营养过剩,而是预防营养缺乏。 C. 保证既不患营养缺乏病又不患营养过剩性疾病 - 不正确。虽然理想状态下营养摄入应避免不足和过量,但RDA主要针对的是预防营养缺乏。 D. 营养缺乏病的诊断 - 不正确。RDA不是用于诊断疾病,而是用于推荐营养素的摄入量以预防疾病。

因此,正确答案是A,因为RDA的制定是为了确保居民摄入足够的营养素,预防营养缺乏病的发生。

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19.长期按基础需要量供应,不会出现下列哪种情况[单选题]*

A. 肌体能够正常的生长

B. 组织内有此种营养素储存

C. 肌体能够正常的繁育

D. 短期的膳食供给不足可能会造成缺乏

解析:这是一道关于营养学原理的理解题,我们需要分析长期按基础需要量供应营养素时,机体会出现哪些情况,以及哪种情况是不会出现的。

首先,理解题目中的关键信息:长期按基础需要量供应营养素。基础需要量是指维持机体正常生理功能所需的最少营养素量。

接下来,分析各个选项:
A选项(肌体能够正常的生长):基础需要量是为了维持机体正常生理功能,包括生长。因此,长期按此量供应,理论上可以支持正常的生长,尽管可能不是最优的生长条件。此选项不符合题意。

B选项(组织内有此种营养素储存):基础需要量仅满足机体的即时需求,并不包括额外的储存。机体为了应对未来的营养不足或特殊需求,通常需要额外的营养素摄入来建立储存。因此,长期仅按基础需要量供应,组织内不太可能形成大量的营养素储存。此选项符合题意。

C选项(肌体能够正常的繁育):繁育是机体正常生理功能的一部分,基础需要量旨在维持这些功能。因此,长期按此量供应,理论上可以支持正常的繁育。此选项不符合题意。

D选项(短期的膳食供给不足可能会造成缺乏):由于基础需要量只是满足即时需求,没有额外的储备,因此短期的膳食供给不足确实可能导致营养素缺乏。此选项描述了基础需要量供应的一个潜在风险,不符合题意。

综上所述,长期按基础需要量供应时,最不可能出现的情况是组织内有大量的营养素储存,因为基础需要量并不包括额外的储存需求。

因此,答案是B:组织内有此种营养素储存。

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42.塑料制品的主要卫生问题是(),具有一定的毒性。

A. 单体残留

B. 聚合度不够

C. 着色剂

D. 装有不同食品

解析:这道题考察的是塑料制品在使用过程中可能出现的卫生问题。

A. 单体残留:这是塑料制品常见的问题。在塑料的生产过程中,一些未反应完全的单体可能会残留在最终产品中。这些单体如果具有一定的毒性,可能会迁移到食品中,造成食品安全问题。

B. 聚合度不够:聚合度指的是聚合物中重复单元的数量。如果聚合度不够,塑料的物理性能可能会受影响,比如强度和耐热性降低,但这不直接关联到卫生问题。

C. 着色剂:着色剂确实可能存在安全问题,尤其是如果使用了未经批准的色素或者色素用量超标。但相比单体残留,这不是塑料制品的主要卫生问题。

D. 装有不同食品:这个选项指的是食品交叉污染的问题,和塑料本身的卫生问题不直接相关。

因此,正确答案是A. 单体残留,因为它直接关系到塑料制品的毒性问题,是塑料制品主要的卫生问题之一。

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47.可以促进膳食铁元素吸收的是( )

A. 维生素B1;

B. 维生素A;

C. 维生素D;

D. 叶酸;

E. 维生素C;

解析:这道题考察的是促进膳食铁元素吸收的维生素。正确答案是E:维生素C。

维生素C是一种抗氧化剂,可以帮助铁元素更好地被吸收。当我们食用含铁食物时,同时摄入维生素C可以提高铁的吸收率,有助于预防缺铁性贫血等问题。

举个例子来帮助你更好地理解:想象一下,铁元素就像是一辆需要燃料的汽车,而维生素C就像是给这辆汽车加油的工具。如果汽车缺少燃料,就无法正常运行;而如果有了足够的燃料,汽车就能够顺利行驶。所以,维生素C的作用就是帮助铁元素更好地被吸收,让我们的身体更健康。

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27.下列营养指导中说法错误的是( )

A. 煮米粥和发酵面食不应加碱,以减少维生素的破坏

B. 肝脏是维生素A含量最多的食物,每周摄入25g肝脏是有益的

C. 考虑食物的可及性和季节性

D. 蔬菜要先洗后切,不应长时间浸泡

E. 大米不应长时间浸泡在水中,洗米的次数不应太多

解析:解析:选项B说法错误。肝脏是维生素A含量最丰富的食物之一,但摄入过多肝脏会导致维生素A中毒,因此每周摄入25g肝脏并不是一个合理的建议。

生动例子:就好比我们平时吃药一样,药物是有剂量的,如果我们吃药超过了医生开的剂量,就会对我们的身体造成伤害。所以摄入肝脏也是一样,虽然肝脏富含维生素A,但是摄入过多会对我们的身体造成危害,所以要适量摄入。

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