A、 加碱
B、 高压
C、 充氮
D、 加酸
答案:A
解析:选项解析:
A. 加碱:黄曲霉毒素在碱性条件下不稳定,可以通过加入碱性物质,如氢氧化钠(烧碱)等,使黄曲霉毒素的结构发生改变,从而去除油中的毒素。
B. 高压:高压处理通常用于杀菌和改变食物的物理性质,但并不一定能有效去除黄曲霉毒素,因为它对压力的稳定性较高。
C. 充氮:充氮是一种用于防止食品氧化的方法,通过排除氧气来延缓食品变质。但这并不直接破坏黄曲霉毒素的结构,因此不能有效去除毒素。
D. 加酸:加酸可能会增加食品的酸度,但黄曲霉毒素在酸性条件下相对稳定,因此这一方法不适合用于去除黄曲霉毒素。
为什么选这个答案:
选择A是因为在碱性条件下,黄曲霉毒素的内酯环结构会裂解,形成香豆素和肽,这些产物不再具有黄曲霉毒素的毒性。因此,加碱是处理被黄曲霉毒素污染植物油的有效方法。其他选项要么对黄曲霉毒素无效,要么不能专门针对去除毒素。
A、 加碱
B、 高压
C、 充氮
D、 加酸
答案:A
解析:选项解析:
A. 加碱:黄曲霉毒素在碱性条件下不稳定,可以通过加入碱性物质,如氢氧化钠(烧碱)等,使黄曲霉毒素的结构发生改变,从而去除油中的毒素。
B. 高压:高压处理通常用于杀菌和改变食物的物理性质,但并不一定能有效去除黄曲霉毒素,因为它对压力的稳定性较高。
C. 充氮:充氮是一种用于防止食品氧化的方法,通过排除氧气来延缓食品变质。但这并不直接破坏黄曲霉毒素的结构,因此不能有效去除毒素。
D. 加酸:加酸可能会增加食品的酸度,但黄曲霉毒素在酸性条件下相对稳定,因此这一方法不适合用于去除黄曲霉毒素。
为什么选这个答案:
选择A是因为在碱性条件下,黄曲霉毒素的内酯环结构会裂解,形成香豆素和肽,这些产物不再具有黄曲霉毒素的毒性。因此,加碱是处理被黄曲霉毒素污染植物油的有效方法。其他选项要么对黄曲霉毒素无效,要么不能专门针对去除毒素。
A. 构成身体主要成分
B. 增强肠功能
C. 可降低血糖
D. 可降低血脂
解析:解析:膳食纤维是一种不被人体消化吸收的碳水化合物,主要存在于植物食物中。膳食纤维在体内的主要生理功能包括增强肠功能,可降低血糖和血脂,帮助预防便秘等。但是,膳食纤维并不构成身体的主要成分,因为它不被人体消化吸收,只起到促进肠道蠕动、增加饱腹感等作用,不参与身体的组织构成。因此,除了构成身体主要成分,膳食纤维在体内还有其他重要的生理功能。所以,答案选项A是错误的。
生动例子:想象一下你的身体是一座城堡,城堡的主要成分是由砖块、木材和金属构成的,而膳食纤维就像是城堡外围的护城河,起到保护城堡、增强城堡防御力的作用。虽然护城河在城堡的整体结构中起到重要作用,但并不构成城堡的主要成分。所以,膳食纤维在体内的主要生理功能是增强肠功能、降低血糖和血脂,而不是构成身体的主要成分。
A. 控制能量摄入
B. 高膳食纤维饮食
C. 低盐膳食
D. 低膳食纤维饮食
解析:解析:本题考察高血压的营养防治措施。高血压是一种常见的慢性病,营养防治在预防和治疗中起着非常重要的作用。选项A、B、C都是高血压的营养防治措施,而选项D低膳食纤维饮食并不是高血压的营养防治措施,因此是不正确的选项。
举例来说,控制能量摄入是指要合理控制摄入的热量,避免摄入过多导致肥胖,从而减轻心脏负担,有助于控制高血压。高膳食纤维饮食是指多摄入富含膳食纤维的食物,如水果、蔬菜、全谷类等,有助于降低血压。低盐膳食是指减少食盐的摄入,避免高盐饮食对血压的不利影响。通过这些措施,可以有效预防和控制高血压的发生。
A. 甲醇
B. 细菌污染
C. 黄曲霉毒素
D. 食品添加剂
解析:这是一道关于蒸馏酒主要卫生问题的选择题。我们来逐一分析各个选项,并确定正确答案。
A. 甲醇:
甲醇是一种有毒的醇类,通常在酿造或蒸馏过程中由于原料的不完全发酵或不当处理而产生。
蒸馏酒的制作过程中,如果原料(如薯类、果类等)含有果胶,果胶在发酵过程中可能产生甲醇。
甲醇对人体有害,摄入后可能导致严重的健康问题,因此是蒸馏酒的主要卫生问题。
B. 细菌污染:
虽然细菌污染是酒类生产中需要关注的问题,但在蒸馏酒的生产过程中,由于高温蒸馏的步骤,细菌通常会被有效杀灭。
因此,细菌污染不是蒸馏酒特有的或主要的问题。
C. 黄曲霉毒素:
黄曲霉毒素是由黄曲霉菌产生的有毒物质,主要存在于霉变的谷物、油料作物中。
蒸馏酒的生产过程中,原料如果经过适当筛选和处理,黄曲霉毒素的含量可以大大降低。
因此,黄曲霉毒素不是蒸馏酒的主要卫生问题。
D. 食品添加剂:
食品添加剂的使用在酒类生产中确实存在,但通常受到严格监管。
蒸馏酒本身不依赖于大量食品添加剂来提升品质或口感,因此食品添加剂不是其主要卫生问题。
综上所述,蒸馏酒的主要卫生问题是甲醇的产生和含量,因为甲醇在蒸馏过程中可能因原料处理不当而产生,且对人体有害。因此,正确答案是A. 甲醇。
A. 猪肉
B. 猪肝
C. 猪脑
D. 猪胆
解析:这是一道关于食物中胆固醇含量比较的问题。我们需要从提供的选项中,识别出哪一种食物含有最高的胆固醇。
选项分析:
A选项(猪肉):猪肉是一种常见的肉类食品,含有一定量的胆固醇,但并非最高。
B选项(猪肝):猪肝是动物内脏的一种,虽然胆固醇含量相对较高,但同样不是最高的。
C选项(猪脑):猪脑是胆固醇含量极高的食物之一,因为其富含神经组织和脂肪,这些组织中含有大量的胆固醇。
D选项(猪胆):猪胆主要含有胆汁酸等成分,并非以胆固醇为主要成分。
为什么选择C:
在所有选项中,猪脑以其极高的胆固醇含量脱颖而出。猪脑作为神经系统的一部分,含有大量脂质,特别是胆固醇,这使得它成为这些选项中胆固醇含量最高的食物。
综上所述,正确答案是C(猪脑),因为它在这些选项中胆固醇含量最高。
A. 纯净水
B. 白开水
C. 矿物质水
D. 饮料
解析:选项解析:
A. 纯净水:纯净水经过多重过滤,去除了水中的杂质和矿物质。虽然水质干净,但长期饮用可能导致人体矿物质摄入不足。
B. 白开水:白开水是指将自来水煮沸后冷却的水。煮沸过程可以杀死大部分细菌和病毒,确保水质安全。同时,白开水中含有一定量的矿物质,能满足人体需求,是最经济实用的饮用水。
C. 矿物质水:矿物质水是指在纯净水中添加了适量的矿物质。虽然补充了矿物质,但成本相对较高,不是最经济的选择。
D. 饮料:饮料中通常含有糖分、香精、色素等添加剂,长期饮用对健康不利,且成本较高。
为什么选这个答案:
答案选B(白开水),因为白开水经过煮沸处理,水质安全,含有一定量的矿物质,能满足人体需求。同时,白开水的制取成本较低,是最经济实用的首选饮用水。
A. 计算出动物性及大豆类食物中蛋白质占总蛋白质的比例
B. 计算营养素的量,与同年龄、同性别人群的可耐受最高摄入量进行比较
C. 将食物按照食物类别排序
D. 碳水化合物、脂肪、蛋白质三种营养素提供能量及占总能量的比例
E. 计算各类食物的数量和重量
解析:答案解析:C。食谱的评价步骤通常包括计算蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的量,与可耐受最高摄入量进行比较,计算各类食物的数量和重量,以及计算动物性及大豆类食物中蛋白质占总蛋白质的比例。将食物按照食物类别排序并不是评价食谱科学合理性的步骤。
生动例子:假设你是一名厨师,正在为一家餐厅设计新的菜单。为了确保菜单的营养均衡,你需要评价每道菜的营养价值。你会计算每种食材中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量,并与人体可耐受的最高摄入量进行比较。然后你会计算每种食材的数量和重量,以确保每道菜的营养均衡。最后,你会根据这些数据来调整菜单,但并不需要将食材按照食物类别排序。
A. 维生素B1和B2
B. 维生素D和E
C. 维生素A和C
D. 维生素
E. 和K
解析:选项解析:
A. 维生素B1和B2:这两种维生素是主食强化中常用的添加剂,因为它们是水溶性维生素,对于预防脚气病和口角炎等营养缺乏症非常关键。精白米面在加工过程中会损失这些维生素,因此需要强化。
B. 维生素D和E:维生素D主要与钙的吸收和利用相关,通常通过日晒和食物中的鱼类、蛋黄等获取;维生素E是一种抗氧化剂,通常存在于植物油、坚果和种子中。它们不是主食强化的常用添加剂。
C. 维生素A和C:维生素A对于视力和免疫功能很重要,通常通过胡萝卜、绿叶蔬菜和动物肝脏等食物获取;维生素C对于免疫功能和皮肤健康很重要,常见于新鲜水果和蔬菜中。这两者通常不作为主食的强化剂。
D. 维生素E:如前所述,维生素E是一种抗氧化剂,不是主食强化的常用添加剂。
E. 维生素K:维生素K对于血液凝固很重要,通常通过绿叶蔬菜和某些植物油来获取。它不是主食强化的常用添加剂。
为什么选择A: 选择A是因为维生素B1(硫胺素)和维生素B2(核黄素)是主食强化中的常用添加剂。精白米面的加工过程会去除大部分的外层和胚芽部分,这部分包含了大量的维生素B群。因此,为了预防由于这些维生素摄入不足而引起的营养缺乏症,如脚气病和口角炎,通常会在精白米面中强化维生素B1和B2。其他选项中的维生素虽然对人体有益,但不是主食强化中的常规添加剂。
A. 维生素B1
B. 维生素B2
C. 维生素B6
D. 维生素C
E. 维生素D
解析:这道题考察的是维生素B2对口腔健康的重要性。正确答案是B:维生素B2。
维生素B2,也称为核黄素,是一种水溶性维生素,对于口腔健康有着重要的作用。充足摄入维生素B2可以预防唇炎、舌炎、口角炎等口腔疾病。比如,如果缺乏维生素B2,可能会导致口角炎,表现为口角周围皮肤干裂、发炎等症状。
所以,要保持口腔健康,我们除了要保持口腔卫生,还要注意摄入足够的维生素B2。记住,维生素B2是口腔健康的好帮手哦!
A. 1.5
B. 2
C. 2.5
D. 3
E. 3.5
解析:这道题考察的是婴儿生长发育的基本知识。
选项解析: A. 1.5 - 表示婴儿一岁时身长是出生时的1.5倍。 B. 2 - 表示婴儿一岁时身长是出生时的2倍。 C. 2.5 - 表示婴儿一岁时身长是出生时的2.5倍。 D. 3 - 表示婴儿一岁时身长是出生时的3倍。 E. 3.5 - 表示婴儿一岁时身长是出生时的3.5倍。
为什么选择A: 根据儿童生长发育的一般规律,婴儿出生时的平均身长大约是50厘米。到了一岁时,婴儿的身长通常会增长至大约75厘米左右,这大约是出生时的1.5倍。因此,选项A(1.5倍)是正确的答案。其他选项都超出了婴儿正常生长发育的范围,不符合实际情况。
A. 20g
B. 25g
C. 30g
D. 35g
解析:这道题考察的是高血压患者日常饮酒量的健康指导标准。
选项解析如下:
A. 20g:这个选项的酒精量偏低,虽然对于高血压患者来说,饮酒量越低越好,但根据相关指南,20g以下的限制可能过于严格,不利于部分患者的实际执行。
B. 25g:这个选项符合中国营养学会以及多个国家心血管疾病防治指南的建议。通常建议男性高血压患者每天的酒精摄入量不超过25g,女性不超过15g。
C. 30g:30g的酒精量超过了普遍推荐的上限,对于高血压患者来说,过量饮酒可能会增加心血管事件的风险。
D. 35g:这个选项的酒精量更多,显然对于高血压患者是不适宜的,可能会对心血管健康造成更大的危害。
选择答案B的原因是,它符合专业指南对于高血压患者饮酒量的推荐。限制酒精摄入量在25g以下有助于降低血压,减少心血管疾病的风险,是一个既科学又易于患者实际操作的标准。