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175.能量RNI和EAR的关系是()。

A、 RNI=EAR+2SD

B、 RNI=EAR-2SD

C、 RNI=EAR

D、 RNI=1.5×EAR

答案:C

解析:这道题考察的是营养学中的一些基本概念,即推荐摄入量(RNI)和平均需要量(EAR)之间的关系。

A. RNI=EAR+2SD 这个选项错误。这里的SD指的是标准差,但RNI并不是通过EAR加上2个标准差来计算的。RNI是为了满足大多数(97-98%)人群的摄入需求而设定的,并不是简单地通过加减标准差来得出。

B. RNI=EAR-2SD 这个选项也是错误的,同样的理由,RNI并不是通过从EAR减去2个标准差来得出的。

C. RNI=EAR 这个选项是正确的。RNI(推荐摄入量)实际上是基于EAR(平均需要量)设定的,它考虑了人群中的平均需要量,并且通常设定为满足特定人群几乎所有个体(97-98%)的需要。在一些情况下,RNI可以直接采用EAR的数值,尤其是当数据的变异性较小时。

D. RNI=1.5×EAR 这个选项错误。虽然在某些特定情况下,RNI的计算会涉及到乘以一个系数,但这个系数通常是根据特定人群的摄入量分布情况来决定的,而不是固定的1.5倍。而且,这个方法并不是常规的计算RNI的方法。

因此,正确答案是C。RNI是基于EAR来设定的,反映的是满足大多数人群需要的推荐摄入水平。在实际操作中,RNI通常通过EAR加上或减去一定的量(通常是根据特定人群摄入量的分布情况来决定)来调整得出,但在某些情况下,可以直接采用EAR的数值。

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66.对群体进行行为干预后需评估干预效果,其中属于中远期效果评价的常用指标组是( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002540-d1d6-b77a-c079-0748dfede300.html
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21.为了确定食谱是否编制科学合理,食谱的评价步骤不包括( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002577-a3a3-e6b5-c079-0748dfede300.html
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38.纤维素主要存在于植物的()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000253b-1d51-3d9a-c079-0748dfede300.html
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7.下列食物中胆固醇含量最高的是(()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000253b-1d50-f674-c079-0748dfede300.html
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88.身体受到电离辐射后,不影响机体中()的利用。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000253b-1d51-aba1-c079-0748dfede300.html
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140.青少年膳食总原则为充足的能量、足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000253b-1d52-1800-c079-0748dfede300.html
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60、在血液凝固过程中起着十分重要作用的维生素是()[单选题]*
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002533-560b-28d5-c079-0748dfede300.html
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14.评价维生素D营养状况最佳指标是( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002540-d1d6-539e-c079-0748dfede300.html
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58.下列对于判断超重和肥胖非常重要的指标()[单选题]*
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002583-8c67-4321-c079-0748dfede300.html
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184、实际体重在理想体重±10%内为()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002507-5de6-d3d9-c079-0748dfede300.html
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单选题
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175.能量RNI和EAR的关系是()。

A、 RNI=EAR+2SD

B、 RNI=EAR-2SD

C、 RNI=EAR

D、 RNI=1.5×EAR

答案:C

解析:这道题考察的是营养学中的一些基本概念,即推荐摄入量(RNI)和平均需要量(EAR)之间的关系。

A. RNI=EAR+2SD 这个选项错误。这里的SD指的是标准差,但RNI并不是通过EAR加上2个标准差来计算的。RNI是为了满足大多数(97-98%)人群的摄入需求而设定的,并不是简单地通过加减标准差来得出。

B. RNI=EAR-2SD 这个选项也是错误的,同样的理由,RNI并不是通过从EAR减去2个标准差来得出的。

C. RNI=EAR 这个选项是正确的。RNI(推荐摄入量)实际上是基于EAR(平均需要量)设定的,它考虑了人群中的平均需要量,并且通常设定为满足特定人群几乎所有个体(97-98%)的需要。在一些情况下,RNI可以直接采用EAR的数值,尤其是当数据的变异性较小时。

D. RNI=1.5×EAR 这个选项错误。虽然在某些特定情况下,RNI的计算会涉及到乘以一个系数,但这个系数通常是根据特定人群的摄入量分布情况来决定的,而不是固定的1.5倍。而且,这个方法并不是常规的计算RNI的方法。

因此,正确答案是C。RNI是基于EAR来设定的,反映的是满足大多数人群需要的推荐摄入水平。在实际操作中,RNI通常通过EAR加上或减去一定的量(通常是根据特定人群摄入量的分布情况来决定)来调整得出,但在某些情况下,可以直接采用EAR的数值。

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66.对群体进行行为干预后需评估干预效果,其中属于中远期效果评价的常用指标组是( )

A. 健康知识知晓率、信念持有率、行为改变率

B. 健康知识知晓率、发病率、患病率

C. 发病率、患病率、死亡率

D. 死亡率、信念持有率、行为改变率

E. 行为改变率、患病率、得分率

解析:这是一道关于群体行为干预效果评估指标选择的问题。我们需要分析各个选项,确定哪个选项最符合中远期效果评价的常用指标组。

理解问题背景:
群体行为干预后,我们需要评估其效果。
评估分为不同阶段,包括近期、中期和远期效果。
近期效果可能关注知识、态度或行为的初步改变。
中远期效果则更关注这些改变对健康状况的长期影响。
分析选项:
A选项(健康知识知晓率、信念持有率、行为改变率):这些指标既涉及知识(知晓率),也涉及态度(信念持有率)和行为(改变率),但更侧重于行为改变的初期阶段,不过在中远期效果评估中,行为改变的持续性和稳定性也是重要考量,因此这些指标虽偏向近期但也关联中远期,且常作为行为改变过程的评估指标。
B选项(健康知识知晓率、发病率、患病率):知晓率偏向近期效果,而发病率和患病率虽然反映健康状况,但缺乏直接关联到行为干预的持续性影响。
C选项(发病率、患病率、死亡率):这些指标直接反映健康状况,是长期效果的硬指标,但缺乏直接反映行为干预过程的指标。
D选项(死亡率、信念持有率、行为改变率):死亡率是长期效果的硬指标,但信念持有率和行为改变率更偏向行为改变的初期和中期评估。
E选项(行为改变率、患病率、得分率):行为改变率与行为干预直接相关,但得分率不是常见的健康效果评估指标,且患病率与行为改变的直接联系不如发病率和死亡率明确。
确定答案:
考虑到中远期效果评估需要综合考量知识、态度、行为的持续改变以及这些改变对健康状况的长期影响,A选项虽然更偏向行为改变的初期和中期评估,但因其涵盖了知识、信念和行为三个层面,且在实际应用中常作为行为干预效果评估的连续指标,能够较好地反映中远期效果的变化趋势。
相比之下,C选项虽然直接反映了健康状况的长期效果,但缺乏行为干预过程的直接指标。
因此,在综合考虑后,A选项(健康知识知晓率、信念持有率、行为改变率)作为中远期效果评价的常用指标组是合理的。

综上所述,A选项因其全面性和连续性,更适合作为群体行为干预后中远期效果评价的常用指标组。

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21.为了确定食谱是否编制科学合理,食谱的评价步骤不包括( )

A. 计算出动物性及大豆类食物中蛋白质占总蛋白质的比例

B. 计算营养素的量,与同年龄、同性别人群的可耐受最高摄入量进行比较

C. 将食物按照食物类别排序

D. 碳水化合物、脂肪、蛋白质三种营养素提供能量及占总能量的比例

E. 计算各类食物的数量和重量

解析:答案解析:C。食谱的评价步骤通常包括计算蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的量,与可耐受最高摄入量进行比较,计算各类食物的数量和重量,以及计算动物性及大豆类食物中蛋白质占总蛋白质的比例。将食物按照食物类别排序并不是评价食谱科学合理性的步骤。

生动例子:假设你是一名厨师,正在为一家餐厅设计新的菜单。为了确保菜单的营养均衡,你需要评价每道菜的营养价值。你会计算每种食材中蛋白质、脂肪、碳水化合物的含量,并与人体可耐受的最高摄入量进行比较。然后你会计算每种食材的数量和重量,以确保每道菜的营养均衡。最后,你会根据这些数据来调整菜单,但并不需要将食材按照食物类别排序。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00002577-a3a3-e6b5-c079-0748dfede300.html
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38.纤维素主要存在于植物的()。

A. 细胞膜

B. 细胞核

C. 细胞质

D. 细胞壁

解析:纤维素是一种复杂的多糖,是植物细胞壁的主要结构成分。以下是对各个选项的解析:

A. 细胞膜 - 细胞膜主要由磷脂双分子层和蛋白质组成,含有少量的糖类,但这些糖类主要是作为膜蛋白的附属物,而不是纤维素。

B. 细胞核 - 细胞核内含有DNA和组蛋白等,是细胞的遗传物质储存和调控中心,不包含纤维素。

C. 细胞质 - 细胞质是细胞膜以内、细胞核以外的物质,包括细胞器和细胞液,含有多种物质,但纤维素不是细胞质的主要成分。

D. 细胞壁 - 细胞壁为植物细胞所特有,它为细胞提供结构支持和保护,其主要成分就是纤维素,因此这是正确答案。

选择D的原因是纤维素是构成植物细胞壁的主要成分,它为植物细胞提供坚固的外层保护,并维持细胞的形状和结构的稳定性。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000253b-1d51-3d9a-c079-0748dfede300.html
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7.下列食物中胆固醇含量最高的是(()。

A. 猪脑

B. 鲜牛乳

C. 海参

D. 对虾

解析:选项解析如下:

A. 猪脑:猪脑是动物内脏之一,通常含有较高的胆固醇。每100克猪脑中胆固醇含量可达2571毫克,是所有食物中胆固醇含量较高的。

B. 鲜牛乳:鲜牛乳中的胆固醇含量相对较低,每100克大约含有10-15毫克的胆固醇。

C. 海参:海参是一种低胆固醇的海产品,其胆固醇含量相对较低。

D. 对虾:虽然对虾是海鲜,但其胆固醇含量也不是特别高,每100克大约含有150毫克左右的胆固醇。

为什么选这个答案: 答案是A,因为在这四个选项中,猪脑的胆固醇含量最高。高胆固醇的食物往往来自于动物的内脏、脑、卵黄等部位,而猪脑正是这类食物的典型代表。因此,在这道题目中,猪脑是胆固醇含量最高的食物。

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88.身体受到电离辐射后,不影响机体中()的利用。

A. 胶原蛋白

B. 脂肪

C. 果糖

D. 维生素

E.

解析:选项A:胶原蛋白。电离辐射可能会影响蛋白质的结构和功能,胶原蛋白作为一种蛋白质,其利用可能会受到电离辐射的影响。

选项B:脂肪。电离辐射能够氧化脂肪,导致脂肪过氧化,从而影响其正常利用。

选项C:果糖。果糖是一种单糖,通常在细胞内通过糖酵解途径进行代谢,电离辐射对糖类代谢的影响相对较小,因此果糖的利用相对不容易受到影响。

选项D:维生素。电离辐射可以破坏维生素,尤其是水溶性维生素,从而影响其利用。

为什么选择C:在这几个选项中,果糖的利用相对不容易受到电离辐射的影响。虽然电离辐射会对身体造成广泛的损害,包括影响营养物质的代谢,但果糖作为一种简单的糖类,其代谢途径相对简单,受电离辐射的影响相对较小。因此,在所有选项中,果糖的利用最不可能受到电离辐射的直接影响,所以答案是C。

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140.青少年膳食总原则为充足的能量、足量的动物性食品、果蔬、谷类及()。

A. 平衡膳食,多运动

B. 防止肥胖

C. 适当节食

D. 不宜控制高能量食品

解析:这道题考察的是对青少年膳食总原则的理解。

A. 平衡膳食,多运动:这是正确答案。青少年的身体处于快速成长发育期,需要充足且平衡的营养素供给,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素等。平衡膳食能够确保营养均衡,避免营养缺乏或过剩。同时,青少年应多参加体育活动,以促进身体健康和正常的生长发育。

B. 防止肥胖:虽然控制体重是健康饮食的一部分,但这不是青少年膳食总原则的核心。重点应放在营养均衡和适量的体力活动上,而不是单一地防止肥胖。

C. 适当节食:节食可能会导致青少年摄入的营养素不足,影响正常的生长发育。因此,这不是推荐的做法。

D. 不宜控制高能量食品:高能量食品如果过量摄入,可能会导致能量摄入过剩,增加肥胖和其他健康问题的风险。因此,这个选项并不符合膳食总原则。

综上所述,A选项最符合青少年膳食总原则,即需要平衡膳食并鼓励多运动,以支持他们的健康成长。

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60、在血液凝固过程中起着十分重要作用的维生素是()[单选题]*

A. 维生素A

B. 维生素C

C. 维生素D

D. 维生素E

E. 维生素K

解析:解析:维生素K,在血液凝固过程中起着十分重要的作用;在外周和中枢神经系统中发挥重要作用;还具有调节骨组织钙化的作用。维生素K缺乏最明显的症状就是凝血功能障碍,但维生素K在食物中分布广泛,且人体肠道的大肠杆菌能够合成维生素K并被吸收利用,因此一般情况下很少出现维生素K缺乏症。豆类、麦麸、绿色蔬菜、动物肝脏、鱼类等食物维生素K含量丰富

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14.评价维生素D营养状况最佳指标是( )

A. 骨骼X线检查

B. 血清25-(OH)D3

C. 血清钙磷乘积

D. 血清碱性磷酸酶活性

E. 维生素D结合蛋白

解析:这道题考察的是评价维生素D营养状况的最佳指标。

A. 骨骼X线检查:可以用来观察骨骼的形态和结构,对于严重的维生素D缺乏引起的骨骼疾病如佝偻病或骨软化症有一定的诊断价值,但它不是反映维生素D营养状况的最佳指标。

B. 血清25-(OH)D3:这是目前公认的评价维生素D营养状况的最佳指标。25-(OH)D3是维生素D在血液中的主要存在形式,其浓度能较好地反映人体维生素D的营养状态。

C. 血清钙磷乘积:虽然维生素D对维持血钙和血磷的平衡有重要作用,但血清钙磷乘积受多种因素影响,不能准确反映维生素D的营养状况。

D. 血清碱性磷酸酶活性:碱性磷酸酶活性可以反映骨骼的代谢状况,但并不是特异性的维生素D营养状况指标。

E. 维生素D结合蛋白:虽然与维生素D的运输和代谢有关,但它不是直接反映维生素D营养状况的指标。

因此,答案是B,血清25-(OH)D3是评价维生素D营养状况的最佳指标。

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58.下列对于判断超重和肥胖非常重要的指标()[单选题]*

A.  体质指数

B.  身高

C.  臀围

D.  头围

E.  胸围

解析:这是一道关于营养学中超重和肥胖判断指标的选择题。我们需要分析每个选项与超重和肥胖判断的相关性,以确定最合适的答案。

A. 体质指数:体质指数(BMI)是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数值。它是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。BMI不仅考虑了体重,还结合了身高因素,能够较为准确地反映一个人的体脂含量和健康风险。因此,体质指数是判断超重和肥胖的非常重要的指标。

B. 身高:身高单独作为指标并不能直接用于判断超重和肥胖。它需要结合体重(或其他体脂测量指标)来综合评估。

C. 臀围:臀围是身体形态的一个测量指标,但它更多地用于评估身体形态的比例或某些特定健康风险(如心血管疾病),而不是直接用于判断超重和肥胖。

D. 头围:头围与超重和肥胖的判断无关,它主要用于评估婴幼儿或特殊人群的头部发育情况。

E. 胸围:胸围同样是一个身体形态的测量指标,但它不直接用于判断超重和肥胖。在特定情况下,如评估运动员的身体条件时,胸围可能有一定参考价值,但不是肥胖的判断标准。

综上所述,体质指数(BMI)是判断超重和肥胖的最为重要和常用的指标。因此,正确答案是A. 体质指数。

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184、实际体重在理想体重±10%内为()。

A. 正常范围

B. 超重或瘦弱

C. 肥胖或瘦弱

D. 无法判断

解析:这是一道定义判断类型的问题,旨在测试对体重分类标准的理解。

首先,我们分析题目中的关键信息:

题目关注的是实际体重与理想体重之间的关系。
给出了一个范围:实际体重在理想体重的±10%内。

接下来,我们对每个选项进行逐一分析:
A选项(正常范围):这个选项符合题目描述的范围。如果一个人的实际体重在理想体重的±10%内,这通常被认为是体重的正常范围。这个范围表明体重既不过重也不过轻,处于健康状态。

B选项(超重或瘦弱):这个选项指的是体重偏离正常范围的情况。但题目明确给出的是体重在正常范围内的条件,因此这个选项不符合。

C选项(肥胖或瘦弱):同样,这个选项也指的是体重的极端情况,即过重(肥胖)或过轻(瘦弱)。根据题目条件,这个选项也不适用。

D选项(无法判断):这个选项意味着基于提供的信息无法做出判断。但题目已经给出了明确的体重范围条件,因此可以做出判断,这个选项不正确。

综上所述,根据题目条件“实际体重在理想体重±10%内”,这符合体重正常范围的定义。

因此,答案是A(正常范围)。

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