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公共营养师、营养指导员题库综合
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公共营养师、营养指导员题库综合
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1、在人体内能量代谢过程中有重要作用的维生素是()。

A、 维生素A

B、 维生素C

C、 维生素B2

D、 维生素D

E、 维生素E

答案:C

解析:选项解析如下:

A. 维生素A:主要与视觉、免疫系统、细胞增殖和皮肤健康有关,并不直接参与能量代谢过程。

B. 维生素C:是一种抗氧化剂,参与胶原蛋白的合成,提高铁的吸收,对免疫系统和结缔组织的健康至关重要,但与能量代谢无直接关系。

C. 维生素B2(核黄素):是多种酶的辅因子,参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,特别是与能量代谢密切相关的三羧酸循环和氧化磷酸化过程。因此,维生素B2在能量代谢过程中具有重要作用。

D. 维生素D:主要与钙和磷的代谢有关,调节钙的平衡和骨骼健康,并不直接参与能量代谢。

E. 维生素E:是一种抗氧化剂,保护细胞膜免受氧化损伤,与能量代谢无直接关系。

为什么选择C:维生素B2(核黄素)是能量代谢过程中不可或缺的辅酶,它参与了多种与能量产生相关的酶促反应,因此对于人体内能量代谢具有重要作用。所以正确答案是C. 维生素B2。

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2、下列()不是钙的生理功能。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df1-f164-c079-0748dfede300.html
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3、()的充足摄入,可以预防唇炎、舌炎、口角炎。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df2-61bf-c079-0748dfede300.html
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4、膳食缺乏锌可能会导致()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df2-cece-c079-0748dfede300.html
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5、()是指细胞与其周围环境进行物质交换的过程,一旦停止细胞就会死亡,生命即告结束。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df3-3f04-c079-0748dfede300.html
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6.每百克某品牌豆奶粉的蛋白质含量为27.4g,则500g该豆奶粉折合成大豆的量是()g(每百克黄豆中蛋白质的含量为35.1g)。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df4-2bdf-c079-0748dfede300.html
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7.每百克某品牌奶粉的蛋白质含量为22g,则500g该奶粉折合成鲜奶的量是()g(每百克鲜奶中蛋白质的含量为3g)。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df4-c3d0-c079-0748dfede300.html
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8.刘某一天摄入的蛋白质为50.6g,脂肪为65.0g,碳水化合物为220.3g,则刘某的全天总的能量摄入量为()kcal。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df5-bd9f-c079-0748dfede300.html
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9.刘某一天摄入的蛋白质为50.6g,脂肪为65.0g,碳水化合物为220.3g,则刘某一天中蛋白质、脂肪、碳水化合物三种营养素的供能比分别是()。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df6-5f3b-c079-0748dfede300.html
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10.膳食中三大热能营养素的来源比例为()较适宜。
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11、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所应遵守的,与其职业活动紧密相关的是()
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1、在人体内能量代谢过程中有重要作用的维生素是()。

A、 维生素A

B、 维生素C

C、 维生素B2

D、 维生素D

E、 维生素E

答案:C

解析:选项解析如下:

A. 维生素A:主要与视觉、免疫系统、细胞增殖和皮肤健康有关,并不直接参与能量代谢过程。

B. 维生素C:是一种抗氧化剂,参与胶原蛋白的合成,提高铁的吸收,对免疫系统和结缔组织的健康至关重要,但与能量代谢无直接关系。

C. 维生素B2(核黄素):是多种酶的辅因子,参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的代谢,特别是与能量代谢密切相关的三羧酸循环和氧化磷酸化过程。因此,维生素B2在能量代谢过程中具有重要作用。

D. 维生素D:主要与钙和磷的代谢有关,调节钙的平衡和骨骼健康,并不直接参与能量代谢。

E. 维生素E:是一种抗氧化剂,保护细胞膜免受氧化损伤,与能量代谢无直接关系。

为什么选择C:维生素B2(核黄素)是能量代谢过程中不可或缺的辅酶,它参与了多种与能量产生相关的酶促反应,因此对于人体内能量代谢具有重要作用。所以正确答案是C. 维生素B2。

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相关题目
2、下列()不是钙的生理功能。

A.  构成机体的骨骼和牙齿

B.  参与调节神经、肌肉兴奋性

C.  影响毛细血管通透性

D.  促进铁的吸收

E.  参与凝血过程

解析:首先,让我们来看一下每个选项的内容:
A: 钙构成机体的骨骼和牙齿,这是钙的重要生理功能之一。
B: 钙参与调节神经、肌肉兴奋性,这也是钙的重要生理功能之一。
C: 钙影响毛细血管通透性,这同样是钙的重要生理功能之一。
D: 促进铁的吸收,这个选项不是钙的生理功能,因为钙并不直接促进铁的吸收。
E: 钙参与凝血过程,这也是钙的重要生理功能之一。

因此,根据题目要求,正确答案是D。钙并不是促进铁的吸收。

如果需要更深入理解,我们可以通过一个生动的例子来帮助记忆。想象一下,钙就像是建筑工地上的砖块,用来构建房屋的骨架和支撑。而铁则像是建筑工地上的钢筋,用来加固建筑结构。虽然钙和铁都是建筑材料,但它们的功能不同,钙主要用来构建骨骼和牙齿,而不是促进铁的吸收。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df1-f164-c079-0748dfede300.html
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3、()的充足摄入,可以预防唇炎、舌炎、口角炎。

A.  维生素B1

B.  维生素B2

C.  维生素B6

D.  维生素C

E.  维生素D

解析:这道题考察的是维生素B2对口腔健康的重要性。正确答案是B:维生素B2。

维生素B2,也称为核黄素,是一种水溶性维生素,对于口腔健康有着重要的作用。充足摄入维生素B2可以预防唇炎、舌炎、口角炎等口腔疾病。比如,如果缺乏维生素B2,可能会导致口角炎,表现为口角周围皮肤干裂、发炎等症状。

所以,要保持口腔健康,我们除了要保持口腔卫生,还要注意摄入足够的维生素B2。记住,维生素B2是口腔健康的好帮手哦!

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df2-61bf-c079-0748dfede300.html
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4、膳食缺乏锌可能会导致()。

A.  异食癖

B.  干眼病

C.  癞皮病

D.  坏血病

E.  夜盲症

解析:答案:A. 异食癖

解析:膳食缺乏锌可能会导致异食癖。异食癖是指食物选择异常,偏好食用非食用物质的一种疾病。例如,患有异食癖的人可能会食用泥土、纸张、头发等非食用物质。因此,膳食缺乏锌可能会导致异食癖的发生。

生活中,我们可以通过多吃含锌丰富的食物来预防膳食缺乏锌,比如瘦肉、海鲜、豆类、坚果等。锌是人体必需的微量元素之一,对于维持免疫系统、促进生长发育、维持皮肤健康等方面都起着重要作用。所以,保持均衡的膳食结构对于我们的健康非常重要。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df2-cece-c079-0748dfede300.html
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5、()是指细胞与其周围环境进行物质交换的过程,一旦停止细胞就会死亡,生命即告结束。

A.  兴奋性

B.  新陈代谢

C.  蛋白质

D.  碳水化合物

E.  脂肪

解析:这是一道定义理解的问题。我们需要先理解题目中的关键信息,再逐个分析选项,根据问题中给出的信息进行逐个对比。

理解背景信息:题目描述了一个生物学过程,即细胞与其周围环境进行物质交换,这是维持细胞生命活动的关键过程,一旦停止,细胞就会死亡,生命即告结束。

理解问题的核心:我们需要基于这个关系,判断哪个选项最符合这个描述。

分析选项:

A选项(兴奋性):通常指细胞受到刺激后产生反应的能力,与物质交换无直接关系,不符合题意。
B选项(新陈代谢):是生物体内进行的物质和能量的转变过程,包括同化作用和异化作用两个方面。同化作用(合成代谢)是指生物体把从外界环境中获取的营养物质转变成自身的组成物质,并储存能量的过程;异化作用(分解代谢)是指生物体把自身的一部分组成物质加以分解,释放出其中的能量,并把分解的终产物排出体外的过程。新陈代谢是细胞维持生命活动的基础,一旦停止,细胞就会死亡,符合题意。
C选项(蛋白质):是生物体的重要组成成分,也是生命活动的主要承担者,但并非描述的过程,不符合题意。
D选项(碳水化合物):是生物体的主要能源物质,同样并非描述的过程,不符合题意。
E选项(脂肪):是生物体内的储能物质,也并非描述的过程,不符合题意。

综上所述,B选项(新陈代谢)最符合题目描述,即细胞与其周围环境进行物质交换的过程,是维持细胞生命活动的关键,一旦停止,细胞就会死亡,生命即告结束。因此,答案是B。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df3-3f04-c079-0748dfede300.html
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6.每百克某品牌豆奶粉的蛋白质含量为27.4g,则500g该豆奶粉折合成大豆的量是()g(每百克黄豆中蛋白质的含量为35.1g)。

A. 260

B. 390

C. 420

D. 630

解析:解析:27.4X500除以35.1

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7.每百克某品牌奶粉的蛋白质含量为22g,则500g该奶粉折合成鲜奶的量是()g(每百克鲜奶中蛋白质的含量为3g)。

A. 3667

B. 4210

C. 5120

D. 6550

解析:解析:27.4X500除以3

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0000257e-8df4-c3d0-c079-0748dfede300.html
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8.刘某一天摄入的蛋白质为50.6g,脂肪为65.0g,碳水化合物为220.3g,则刘某的全天总的能量摄入量为()kcal。

A. 1560

B. 1669

C. 1788

D. 1789

解析:解析:50.6X4+65X9+220.3X4=1668.6

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9.刘某一天摄入的蛋白质为50.6g,脂肪为65.0g,碳水化合物为220.3g,则刘某一天中蛋白质、脂肪、碳水化合物三种营养素的供能比分别是()。

A.  12.1%、35.1%、52.8%

B.  13.1%,42.1%,45.8%

C.  15.3%,35.1%,49.7%

D.  12.1%、42.1%、45.8%

解析:解析:蛋白质供能量(kcal)=50.6×4=202.4kcal;脂肪供能量(kcal)=65.0×9=585kcal;碳水化合物供能量(kcal)=220.3×4=881.2kcal。总供能量为1668.6kcal。蛋白质供能比=202.4÷1668.6×100%=12.1%;脂肪质供能比=585÷1668.6×100%=35.1%;碳水化合物供能比=881.2÷1668.6×100%=52.8%。

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10.膳食中三大热能营养素的来源比例为()较适宜。

A.  蛋白质10%~13%,脂肪20%~30%,碳水化合物60%~70%

B.  蛋白质10%~12%,脂肪25%~30%,碳水化合物60%~70%

C.  蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,碳水化合物50%~65%

D.  蛋白质10%~14%,脂肪25%~35%,碳水化合物55%~60%

解析:这道题考察的是膳食中三大热能营养素的比例。正确答案是C。

在我们的日常膳食中,蛋白质、脂肪和碳水化合物是我们身体获取能量的三大营养素。它们在我们的饮食中的比例是非常重要的,因为不同比例的摄入会影响我们的健康。

首先,让我们来看看蛋白质。蛋白质是构成人体细胞的基本组成部分,对于维持身体的正常功能非常重要。但是摄入过多的蛋白质可能会增加肾脏的负担,所以摄入量不宜过高。

接下来是脂肪。脂肪是我们身体储存能量的主要形式,同时也是细胞膜的重要组成部分。但摄入过多的脂肪会增加患心血管疾病的风险,所以也要适量摄入。

最后是碳水化合物。碳水化合物是我们身体最主要的能量来源,尤其是大脑对碳水化合物的需求量很大。但是摄入过多的碳水化合物会导致肥胖和糖尿病等问题,所以也要注意摄入量。

综合来看,膳食中三大热能营养素的比例应该是蛋白质10%~15%,脂肪20%~30%,碳水化合物50%~65%比较适宜,这样可以保持身体的健康状态。所以正确答案是C。

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11、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所应遵守的,与其职业活动紧密相关的是()

A.  道德情操

B.  道德品质

C.  道德原则和规范的总和

D.  以上都是

解析:这道题考察的是职业道德的概念。职业道德是指从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所应遵守的道德原则和规范的总和。在职业道德中,道德情操是指从事该职业的人应该具备的良好品质和态度,比如诚实守信、勤勉敬业等;道德品质则是指在职业活动中所展现出来的品德和操守。因此,正确答案是D,因为职业道德涵盖了道德情操和道德品质,并且是道德原则和规范的总和。

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