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92.如何组织日常体能训练?

答案:答:1、训练要因人而异,逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护。2、训练中要全程观察、了解参训人员状况,出现不适症状应立即停训,视情采取休息调整、干预治疗等措施。3、训练后必须组织放松训练,并安排足够的恢复时间。

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859.涉疫勤务完成后,人员洗消的程序是( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0001539b-8493-6091-c091-003987170300.html
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720.潜水救援分队,由支队组建,人员规模不少于( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0001539b-845d-4928-c091-003987170300.html
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395.地下有限空间救援中,保护绳除牢固连接锚点外,还应根据井深制定保护绳的延伸方案。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/000153a1-3439-f0d7-c091-003987170300.html
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24.救生照明线适用于( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0001539e-a556-a75e-c091-003987170300.html
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104.处置公路交通事故时,应该使用喷雾水冷却事故车辆油箱,用泡沫覆盖地面流淌燃油,消除潜在的危险因素。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/000153a1-33ed-206a-c091-003987170300.html
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687.根据我国《降水量等级》(GB/T28592—2012),日降雪量20.0~29.9毫米为( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0001539b-8450-a04b-c091-003987170300.html
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675.( )是指利用工程技术手段对重物实施起吊、牵引、平移的一种救援技术。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0001539b-844c-6c7f-c091-003987170300.html
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111.隧道火灾处置战术要点( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0001539e-a578-b1bd-c091-003987170300.html
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167.火情侦察的方法( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0001539e-a58f-da42-c091-003987170300.html
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406.通过对地下有限空间救援典型案例剖析,造成救援人员伤亡的主要原因之一是现场指挥员对作业过程中可能出现的横向救生通道、井壁塌落评估大而化之,缺乏警惕性。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/000153a1-343c-fb1e-c091-003987170300.html
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92.如何组织日常体能训练?

答案:答:1、训练要因人而异,逐步加大训练强度。在进行大运动量、高强度训练时,要做好腰、膝、腕等关节部位的保护。2、训练中要全程观察、了解参训人员状况,出现不适症状应立即停训,视情采取休息调整、干预治疗等措施。3、训练后必须组织放松训练,并安排足够的恢复时间。

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