5.以下主要造成现代心理困扰频发的原因是( )。

A. 30-50cm

B. 50-70cm

C. 55-75cm

D. 75-120cm

A. 采取行动

B. 定义问题

C. 保证求助者安全

D. 提供支持

A. 要以自己的参照框架去剖折求助者的问题

B. 借助于求助者的言行,体验对方的内心世界

C. 借助于知识经验、把握对方体验与其人格之间的联系

D. 要运用技巧将自己的共情传达给求助者

A. 癔病型人格

B. 偏执型人格

C. 自恋型人格

D. 强迫型人格

A. 主、客观世界统一的原则

B. 心理活动的内在协调性原则

C. 个人理想与他人理想一致的原则

D. 人格的相对稳定性原则

A. 心理健康状态是动态发展的

B. 大学生的心理健康教育应该以预防为主

C. 心理压力总是有害的

D. 同样的压力性事件会因为个体的不同引起的挫折感也是不一样的

A. 学会区别现实中的真实需求和过去挫折所带给你的失落

B. 冷静地估计自己的特长,包括个性特点和职业专长

C. 了解自己的价值观

D. 确定自己能做的和不能做的界限

A. 积极情绪(如快乐等)是好的,消极情绪(如悲伤、愤怒等)是不好的。

B. 只要控制好自己,“坏情绪”就不会影响我们。

C. 只有负面情绪被消除,我们才会过得更好。

D. 学会表达情绪容易变得“情绪化”。

A. 2—3周

B. 3—5周

C. 5—6周

D. 6—8周

A. 严谨细致

B. 积极主动

C. 彼此关注

D. 平等互重