256.以下对“正念”这种自我调节方法的描述正确的是( )
A. 是正确的念头
B. 正当的想法
C. 纠正想法
D. 有意识地觉察、将注意力集中于当下,以及对当下的一切观念都不作评判
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95.求助者中心疗法的实质是?( )
A. 一切服从求助者的意愿
B. 根据求助者的意见实施咨询
C. 让求助者坐在咨询室的中心位置
D. 重建个体在自我概念和经验之间的和谐
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71.按照记忆中信息保持时间的长短,可把记忆分为( )。
A. 感觉记忆
B. 思维记忆
C. 短时记忆
D. 长时记忆
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267.一个人在面临某种重要的任务时,为了避免表现不佳带来负面影响,故意采取行动来为自己制造障碍,这种现象是指( )
A. 自我调节
B. 自我障碍
C. 自我妨碍
D. 自我阻碍
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12.埃利斯理性情绪疗法认为非理性的信念会引起自我挫折和反社会行为,而心理咨询的方向就是用理性的信念替代非理性的信念,从而改变情绪与行为结果。请你简述人们认知中常见的非理性信念。
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72.根据哪些因素来分析判断来访者心理问题的严重程度( )。
A. 心理问题的挫折源越大,心理问题越严重
B. 外界支持越多,心理问题越严重
C. 心理问题持续时间越长,心理问题越严重
D. 自身调节能力越弱,问题越严重
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182.“真诚不等于说实话”的含义是( )
A. 真诚和说实话之间没有联系
B. 表达真诚应有助于求助者的成长
C. 表达真诚不能通过言语
D. 真诚就是说好话
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191.下列哪项不属于危机干预时你应该做的?( )
A. 立即通知学校危机干预机构
B. 立即通知辅导员或者班委
C. 协助或者陪伴当事人
D. 发微信朋友圈求助
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5.晓兰最近不想吃饭、不想睡觉、上课也不能集中精力听课、作业也没有完成,晓兰觉得自己的学习成绩没法好起来了,甚至都不想上学,她怕父母担心所以断断续续的上学、晓兰的症状符合( )
A. 焦虑障碍
B. 抑郁症
C. 社交焦虑障碍
D. 人格障碍
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131.非语言沟通一般不包括?( )
A. 表情
B. 身体姿态
C. 语气词
D. 目光
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