A、 学会说“不”
B、 寻求帮助
C、 坚持做完
D、 学会清理
答案:ABD
A、 学会说“不”
B、 寻求帮助
C、 坚持做完
D、 学会清理
答案:ABD
A. 心理健康就是没有精神疾病
B. 心理健康就是心情愉快
C. 心理健康是指一种良好的生理功能状态
D. 心理健康是指一种良好的心理功能状态
A. 最低目标是缓解危机者的心理压力,防止过激行为如自杀
B. 中期目标是恢复来访者的社会适应能力,使其重新面对自己的困境并采取积极的对策
C. 最终目标是把危机转换成一次成长的体验,并提高来访者解决问题的能力
D. 只需保证危机者不产生过激行为
A. 自我同情
B. 自我批评
C. 顾影自怜
D. 自我
A. 咨询师态度的重要性
B. 求助者有自我治愈的能力
C. 求助者的权利与义务
D. 咨询师技能的重要性
A. 人际吸引
B. 互惠互利
C. 人的本能
D. 无私奉献
A. 惊动和平静
B. 高兴与悲哀
C. 喜怒哀乐
D. 快乐、愤怒、悲哀和恐惧
A. 危机事件的发生
B. 个体经历的事件本身
C. 应付方式失败,导致当事人心理、情感、行为等方面的功能水平降低
D. 对危机事件的感知导致当事人的主观痛苦
A. 具体化
B. 解释
C. 自我展露
D. 指导
A. 不变
B. 越低
C. 难预测
D. 越高
A. 将思想与情感分开
B. 清楚地说明所经历的事件
C. 将理想与现实分开
D. 将所思所想加以简要概括