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公共营养师考前理论复习题1
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公共营养师考前理论复习题1
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多选题
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21、下列关于影响食品被容器和包装材料污染因素的描述正确的是( )

A、 碱性食品容易溶解金属、搪瓷和陶瓷等容器中的铅、镉等有害金属,从而造成污染

B、 食品接触容器和包装材料的时间越长,污染的可能性越大

C、 温度越低,污染的可能性越大

D、 理化性质不稳定的容器和包装材料,易使食品受到污染

E、 不完整或受损的容器易造成食品污染

答案:BDE

解析:解析:影响食品被容器和包装材料污染的因素:(1)食品本身的性质。酸性食品如醋、果汁等可溶解金属、搪瓷、陶瓷等容器中的铅、镉等有害金属而造成食品污染;食品中的酒精、油脂等可溶解容器和包装材料中的某些脂溶性有机物。(2)时间。食品接触容器和包装材料的时间越长,污染的可能性越大。(3)温度。通常温度越高,食品容器和包装材料中的有害物质越易溶出。(4)食品容器和包装材料的理化性质和完整性。理化性质不稳定和杂质含量较高的容器和包装材料,易使食品受到污染;不完整或受损的容器,如脱落的搪瓷容器、罐头盒内皮镀锡不完整或不均匀等,均易造成食品污染。

公共营养师考前理论复习题1
64、对居民进行运动指导时,所制订的运动处方不包括( )
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45、下列食物的蛋白质真消化率最高的是( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/00036147-a3c3-f838-c091-003987170300.html
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30℃,清醒静卧,全身肌肉放松。( )
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26、动物性食物主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素 A和 B族维生素。( )
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46、生长发育迟缓主要表现在身材矮小和社会适应能力差等方面。( )
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68、平衡膳食宝塔的塔尖是( )
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45、一般来说,儿童年龄界定为 3-16 岁,3岁以下为婴幼儿。( )
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2、依据《中国成人体质指数评价表》,成人肥胖指标是()。
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21.酸味烹调的主要作用,不包括()。
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37.关于母乳的营养特点,描述不正确的是( )。
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多选题
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公共营养师考前理论复习题1

21、下列关于影响食品被容器和包装材料污染因素的描述正确的是( )

A、 碱性食品容易溶解金属、搪瓷和陶瓷等容器中的铅、镉等有害金属,从而造成污染

B、 食品接触容器和包装材料的时间越长,污染的可能性越大

C、 温度越低,污染的可能性越大

D、 理化性质不稳定的容器和包装材料,易使食品受到污染

E、 不完整或受损的容器易造成食品污染

答案:BDE

解析:解析:影响食品被容器和包装材料污染的因素:(1)食品本身的性质。酸性食品如醋、果汁等可溶解金属、搪瓷、陶瓷等容器中的铅、镉等有害金属而造成食品污染;食品中的酒精、油脂等可溶解容器和包装材料中的某些脂溶性有机物。(2)时间。食品接触容器和包装材料的时间越长,污染的可能性越大。(3)温度。通常温度越高,食品容器和包装材料中的有害物质越易溶出。(4)食品容器和包装材料的理化性质和完整性。理化性质不稳定和杂质含量较高的容器和包装材料,易使食品受到污染;不完整或受损的容器,如脱落的搪瓷容器、罐头盒内皮镀锡不完整或不均匀等,均易造成食品污染。

公共营养师考前理论复习题1
相关题目
64、对居民进行运动指导时,所制订的运动处方不包括( )

A.  中等运动强度,循序渐进

B.  有氧耐力运动为主,力量运动为辅

C.  每天 60-90min,一次完成

D.  每周 5-7 天,最好每天适量运动

解析:解析:运动时间一般为每天 30-60 min,根据个人具体情况,可以分 2〜3 次完成,也可以一次完成。

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45、下列食物的蛋白质真消化率最高的是( )

A.  牛奶

B.  全麦

C.  牛肉

D.  花生

解析:解析:全麦的蛋白质真消化率是 91,牛奶的蛋白质真消化率是 95,牛肉的蛋白质真消化率是 98,花生的蛋白质真消化率是 94。

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30℃,清醒静卧,全身肌肉放松。( )

A.  正确

B.  错误

解析:解析:基础代谢的测量一般都在清晨未进餐以前进行,距离前一天晚餐 12~14h,而且测量前的最后不应做费力的劳动或运动,而且必须静卧半小时以上,测量时采取平卧姿势,并使全身肌肉尽量松弛,以排除肌肉活动的影响。测量时的室温应保持在 20~25℃,以排除环境温度的影响。

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26、动物性食物主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素 A和 B族维生素。( )

A. 和

B. 族维生素。

解析:解析:动物性食物包括肉、禽、鱼、奶、蛋,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素

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46、生长发育迟缓主要表现在身材矮小和社会适应能力差等方面。( )

A.  正确

B.  错误

解析:解析:儿童生长发育迟缓主要表现在身材矮小,社会适应能力差等方面,严重者还包括运动迟缓、智力不足。

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68、平衡膳食宝塔的塔尖是( )

A.  油和盐

B.  奶类和豆类

C.  油脂

D.  蔬菜水果

解析:解析:第一层(塔底)谷薯类 包括谷类、薯类、杂豆、全谷物第二层:蔬菜类和水果类 包括蔬菜、水果第三层:畜禽肉类、水产品类、蛋类第四层:奶类和豆类 包括奶及奶制品、大豆及豆制品、坚果第五层(塔尖):盐和油脂

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45、一般来说,儿童年龄界定为 3-16 岁,3岁以下为婴幼儿。( )

A.  正确

B.  错误

解析:解析:一般来说,儿童年龄界定为 3-14 岁,3岁以下为婴幼儿。

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2、依据《中国成人体质指数评价表》,成人肥胖指标是()。

A.   >30

B.   ≥30

C.   >28

D.   ≥28

解析:解析:依据《中国成人体质指数评价表》,成人肥胖指标是≥28

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21.酸味烹调的主要作用,不包括()。

A.  增加菜肴香味,除去不良味道和气味

B.  减少维生素 A的损失,促进原料中钙、磷、铁等无机物的溶解

C.  刺激食欲,利于消化

D.  能防止果蔬褐变

解析:解析:酸味烹调的主要作用是:增加菜肴香味,除去不良味道和气味;减少维生素 C的损失,促进原料中钙、磷、铁等无机物的溶解,以利于消化吸收;刺激食欲,利于消化;能防果蔬的褐色;具有防腐作用。

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37.关于母乳的营养特点,描述不正确的是( )。

A.  人乳、牛乳中乳清蛋白与酪蛋白的比值均是 70:30

B.  人乳的脂肪数量和种类都比牛乳多

C.  人乳中的乳糖含量约 7%,高于牛乳

D.  人乳中钙、磷比例适宜(2:1),利于钙的吸收

解析:解析:人乳中乳清蛋白与酪蛋白的比值是 70:30,牛乳中乳清蛋白与酪蛋白的比值是

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