A、 能量
B、 碳水化合物
C、 脂肪
D、 蛋白质
答案:A
解析:解析:体重测量的意义。在生长发育阶段,体重是反映蛋白质和能量营养状况的重要指标。对于成人来说,体重的变化主要反映了能量的平衡状况,长期能量过剩会引起体重增加,而长期能量不足会导致体重降低
A、 能量
B、 碳水化合物
C、 脂肪
D、 蛋白质
答案:A
解析:解析:体重测量的意义。在生长发育阶段,体重是反映蛋白质和能量营养状况的重要指标。对于成人来说,体重的变化主要反映了能量的平衡状况,长期能量过剩会引起体重增加,而长期能量不足会导致体重降低
A. 食品因素
B. 微生物因素
C. 环境因素
D. 遗传因素
解析:解析:微生物因素是影响食品腐败变质最主要的因素,即食品腐败变质主要由微生物的作用而发生。不同的细菌可引起不同类型的腐败变质,如假单胞菌常引起鱼肉类等富含蛋白质食品的腐败变质;弧菌、嗜盐菌等常引起鱼类等水产品和盐腌食品的腐败变质;芽孢菌主要引起罐头食品的腐败变质等。
A. 真实
B. 准确
C. 成熟
D. 全面
E. 先进
解析:解析:医学科普作品的科学性主要表现在以下几方面。当面对受众时要讲的内容达到真实、准确、成熟、全面和先进,就可以说是具有科学性了。
A. 正确
B. 错误
解析:解析:根据定义,RNI 是一个能满足人群中 97%~98%的个体的需要的摄入水平(假定人群的需要量呈正态分布)。
A. 维生素 A
B. 维生素 E
C. 烟酸
D. 维生素 C
解析:解析:维生素 A不足,则视紫红质再生慢而不完全,故暗适应恢复时间延长,严重时可产生夜盲症。
A. 鸡蛋
B. 钙片
C. 骨头汤
D. 牛乳及其制品
解析:解析:孕妇首选的钙的来源是牛乳及其制品。
A. 维生素 PP
B. 维生素 B6
C. 维生素 B12
D. 维生素 A
解析:解析:维生素 B12 主要食物来源为肉类,动物内脏,鱼,禽,贝壳类及蛋类。乳及乳制品中含量较少,植物性食品基本不含维生素 B12。
A. 正确
B. 错误
解析:解析:要安排饮食首先是选择食物。食物种类繁多,不同的食物具有不同的口味和营养特点,所以选择食物时要包含中国居民平衡膳食宝塔所列举的五大类食物,以便制作出营养全面而又美味可口的膳食。另外,食物在生产、加工、运输和储存的过程中会发生许多变化,包括食物的污染、变质和营养素的损失等,所以要尽可能选择新鲜、优质的食物。
A. 有氧运动
B. 耐力运动
C. 快速运动
D. 屈曲运动
E. 走步运动
解析:解析:身体活动的基本类型包括有氧运动、耐力运动、力量运动、伸展运动。
A. 青菜
B. 苹果
C. 鸡蛋
D. 猪肝
解析:解析:动物肝脏、动物血、瘦肉是铁的良好来源。
A. 和
B. 族维生素。
解析:解析:动物性食物包括肉、禽、鱼、奶、蛋,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素