A、 10%-16%
B、 20%-28%
C、 20%-25%
D、 30%-36%
答案：D
解析：解析:豆类是蛋白质含量较高的食品,为 20%~36%;其中大豆类最高,在 30%以上
A、 10%-16%
B、 20%-28%
C、 20%-25%
D、 30%-36%
答案：D
解析：解析:豆类是蛋白质含量较高的食品,为 20%~36%;其中大豆类最高,在 30%以上
A. 黑夜看不见
B. 黄昏时视物不清
C. 对暗光的敏感度差
D. 从亮处走向暗处时看不清
E. 眼睛在暗处需要长时间适应
解析：解析:夜盲是指在黑夜中看不见东西。在未发生夜盲前,先有暗适应障碍。暗适应是指从亮处进入暗处时,眼睛在黑暗中需要适应一定时间才能看到物体的生理现象。这段在黑暗中看不到物体的时间称暗适应时间。维生素 A 缺乏会导致视网膜上维持暗视觉的视紫红质生成障碍,影响视网膜对暗光的敏感度,导致暗适应能力降低以至夜盲。病人多在黎明及黄昏时看物不清,病情较重则发展为夜盲。
A. 正确
B. 错误
解析：解析:营养教育的效果评价,对整改营养教育是必须的步骤。
A. 正确
B. 错误
解析：解析:碳水化合物根据聚合度可分为糖、寡糖、多糖三大类。
A. 正确
B. 错误
解析：解析:身高一天中会发生变化,波动幅度为 1-2cm。
A. 营养状况
B. 健康水平
C. 营养知识水平
D. 健康理念
解析：解析:大量调查研究表明,营养教育具有途径多、成本低和覆盖面广等特点,对提高广大群众的营养知识水平、合理调整膳食结构以及预防营养相关疾病切实有效
A. 玉米中烟酸含量很低
B. 玉米中烟酸为结合型,不能被人体吸收
C. 玉米中烟酸为游离型,可以被人体吸收
D. 玉米中可以转化为烟酸的色氨酸含量很高
解析：解析:玉米中烟酸为结合型,不能被人体吸收
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 维生素
解析：解析:主食的品种、数量主要根据各类主食原料中碳水化合物的含量确定。
A. 10%-16%
B. 20%-28%
C. 20%-25%
D. 30%-36%
解析：解析:豆类是蛋白质含量较高的食品,为 20%~36%;其中大豆类最高,在 30%以上
A. 正确
B. 错误
解析：解析:高 GI 食物进入肠胃后消化快、吸收率高,葡萄糖进入血液后峰值高,释放快。
A. 正确
B. 错误
解析：解析:由于老年人体内的瘦体组织(去脂组织)或代谢活性组织减少,脂肪组织相对增加,与中年人相比,老年人的基础代谢降低 15%~20%。
