A、 改善肠道内环境和功能
B、 增加矿物质的吸收利用
C、 延缓肠道葡萄糖的吸收
D、 降低胆固醇的吸收利用
答案:B
解析:解析:①有利于食物的消化过程②降低血清胆固醇③预防胆石形成④维护结肠功能⑤防止能量过剩和肥胖
A、 改善肠道内环境和功能
B、 增加矿物质的吸收利用
C、 延缓肠道葡萄糖的吸收
D、 降低胆固醇的吸收利用
答案:B
解析:解析:①有利于食物的消化过程②降低血清胆固醇③预防胆石形成④维护结肠功能⑤防止能量过剩和肥胖
A. 体格发育程度
B. 呼吸器官的发育程度
C. 超重和肥胖
D. 体型匀称
解析:解析:.腰围测量对于成人超重和肥胖的判断尤为重要,特别是腹型肥胖。
A. 头围
B. 身高
C. 胸围
D. 腰围
解析:解析:身高和体重综合反映了儿童生长发育的整体情况,但是,要获得儿童局部生长发育的情况,还需进一步了解其胸围和头围的资料,这样才能对儿童的生长发育情况作出全面的了解和评价。通过胸围和头围还可以及时发现佝偻病、巨脑畸形及脑积水等疾病。
A. 蛋白质
B. 脂肪酸
C. 碳水化合物
D. 维生素
解析:解析:维生素是维持人体正常生命活动所必需的一类低分子量有机化合物。这类物质在体内既不是构成身体组织的原料,也不是能量的来源
A. 0.15
B. 0.2
C. 0.25
D. 0.3
解析:解析:孕妇是贫血主要的易感人群之一,在孕中期和孕晚期,铁的吸收率会从孕早期的 10%提高至 25%。
A. 来自水果蔬菜
B. 有利于排便
C. 能被人体消化酶所水解
D. 减轻毒物对机体的损害作用
解析:解析:膳食纤维可以从两个角度去理解,一是从生理学角度将膳食纤维定义为哺乳动物消化系统内未被消化的植物细胞的残存物,包括纤维素、半纤维素,果胶、树胶、抗性淀粉和木质素等;另一种是从化学角度将唐食纤维定义为植物的非淀粉多糖和木质素,聚合度≥3,人体不能消化吸收,但具有一种或多种健康益处的成分。膳食纤维来源于植物性食物,如水果、蔬菜、豆类、坚果和谷类。动物性食物几乎不含膳食纤维。越来越多的研究证明,膳食纤维的摄人与人体健康密切相关。过量摄入膳食纤维会影响维生素和铁、锌、钙、镁等矿物质的消化吸收,但摄入不足会增加便秘、肥胖、糖尿病、心血管疾病和某些癌症发生的危险。
A. 一对多
B. 二对一
C. 面对面
D. 电话沟通
解析:解析: 24 小时回顾法一般完成时间为 15-40 分钟,以面对面的方式进行调查应答率较高。
A. 长期摄入该水平可使机体保持健康并维持组织中有适当的储备
B. 长期摄入该水平满足身体对该营养的需要
C. 能满足 50%个体对该营养素的需求 (EAR)
D. 作为个体每日摄入该营养素的目标值
解析:解析:“平均需要量(estimated average requirement,EAR)是群体中各个体需要量的平均值,指满足某一特定性别、年龄及生理状况群体中 50%个体需要量的摄入水平,是根据个体需要量的研究资料制订的。
A. 正确
B. 错误
解析:解析:开始询问膳食状况之前,应提前使用标准的称量器具称量一些常见的食物重量。
A. B族维生素
B. 维生素 C
C. 维生素 D
D. 维生素
E.
解析:解析:牛乳中含有几乎所有种类的维生素,包括维生素 A,维生素 D,维生素 E,维生素K,各种 B族维生素和微量的维生素 C含量差异较大。查表可知维生素 B族含量最高。
A. 正确
B. 错误
解析:解析:NRVs 是专用于食品营养标签中的营养标示的营养素日需要量参考值,NRVs 大致可以满足正常成年人的营养需要,但不适用于 36 个月以内的婴幼儿。