343、案例一求助者Ailsa,女性,24岁,未婚,艺术专业学生,因为严重的考试焦虑而导致许多考试不及格来咨询。案例介绍:求助者抱怨自己因为严重的考试焦虑而导致许多考试不及格。当她与咨询师讨论自己的焦虑的时候,咨询师发现其他场景也会使她焦虑。针对考试这种情况,心理咨询师与求助者协商采用系统脱敏法解决考试焦虑问题,心理咨询师和求助者构建焦虑等级表(计分方式0—100分)。案例咨询过程片段呈现:心理咨询师说道:现在我将让你想象一些场景。你将会在脑海中形成清晰的景象,他们一般会轻微地干扰到你,但是就算真的有,也只是干扰到你放松的状态。如果你在任何时候感到困扰或担忧,并希望得到我的注意,你可以举起你左手食指。现在想象你晚上在家学习。今天是5月20日,正好距离考试1个月的时间。(暂停5秒钟。)现在停止想象,继续放松。(暂停10秒钟。)现在再一次想象同样的场景——距离你的考试还有一个月的时间。(暂停5秒钟。)停止想象场景,仅仅关注于肌肉。放松,享受你放松的状态。(暂停15秒钟。)现在想象一下你在考试前一个月在家学习。(暂停5秒钟。)停止想象,只关注你自己的身体。(暂停5秒钟。)对以上情境,你如果有任何的不适,请举起手指。(求助者没有举起手指。)如果第三遍情境呈现的时候,其不安程度较第一遍情境减少了,那就什么都不用做,否则请举起手指。(求助者没有举起手指。)请继续放松。(暂停15秒。)停止想象并放松。现在我开始数数,数到5,你将睁开眼睛,感到非常平静,身心焕然一新。随着咨询的进行,求助者成功地通过了系列的考试,这也证明了焦虑的减少已从想象情境转移到了真实情况。请根据以上内容,回答以下问题:153.放松技术是行为疗法的基本技术之一,请列举放松技术中常用的四种,并指出系统脱敏法程序中第一步放松训练的重点是哪部分肌肉的放松以及学会放松的次数和频次。(10分)

99.多拉德“挫折-侵犯学说”的要点包括()。

A. 　人在受挫折后一定会产生侵犯行为

B. 　侵犯强度同目标受阻强度呈正比

C. 　抑制侵犯的力量与该侵犯可能受到的预期惩罚强度呈正比

D. 　如果挫折强度一定,预期惩罚越大,侵犯发生的可能性越小

14.政府官员属于开放角色。()

A. 正确

B. 错误

23.幼儿期儿童的主导活动是()。

A. 　学习

B. 　吃喝睡眠

C. 　游戏

D. 　观察模仿

17.一旦一项理论经过多次证明,它就成为一个()。

A. 　归属

B. 　原理

C. 　原型

D. 　概念

329、案例五:一般资料:求助者,女性,17岁,高中生。案例介绍:两年前求助者无意间发现长了一根白头发,就把它揪了下来,也没怎么在意。差不多两三个月后,无意间又发现了一根,就又把它揪了下来。从此以后,经常发现有白头发,其母亲带求助者到医院检查,医生都说是青春期的原因,要求助者不要太在意。求助者也认为医生说的可能是对的,但觉得一个年轻女孩长白头发多难看啊,于是就揪,看见了就揪,不揪就难受,有时连黑头发都揪下来了,甚至有时明明没有白头发,也要揪,现在头发明显的减少了,头顶有的地方已经秃了。眼看着自己的头发越来越少,很害怕,但就是控制不住自己,内心特别痛苦。心理咨询师从求助者母亲处了解到,求助者反映的情况是真实的,除揪头发外没有其他不良嗜好。下面是心理咨询师与求助者的咨询谈话:心理咨询师:根据你说的情况,我对你的诊断是强迫性神经症。求助者:啊?我得神经病啦?心理咨询师:不,你别紧张,是神经症,不是神经病。你不想揪头发又控制不住揪头发,就是存在着强迫与反强迫的矛盾冲突,造成了你内心的痛苦。冲突是现实的,又迟迟不能解决,越来越痛苦。求助者:好像是这样的,我该怎么办?您有什么好的方法能帮我改掉揪头发的坏习惯吗?心理咨询师:有啊,我决定对你实施厌恶疗法,坚决地使你改掉揪头发的坏习惯。求助者:什么是厌恶疗法?我不懂,您能给我讲讲吗?心理咨询师:厌恶疗法是一种心理治疗的方法,就是你以后再揪头发时,我将给你一个很不好的刺激,比如电击,由于受到电击你会非常不舒服,就产生了厌恶的生理或心理反应,你一揪,我就给电击,结果就使揪头发的行为和厌恶反应建立了联系,这叫条件反射,以后你再揪头发,就联想到所受的电击,会非常不舒服的,你就不敢揪了,揪头发的坏习惯就改过来了。求助者:哦,我明白了,我就用这种方法吧。心理咨询师:好,为了安全,我给你用110伏的电压刺激,只要你揪头发,我就给你电刺激,直到你改了这个坏习惯。求助者:110伏,会不会把我电坏?心理咨询师:你会感觉不舒服,但不会有危险。为了达到改掉坏习惯的目标,电刺激需要比较大的强度。求助者:需要多长时间才能改掉?我今年高二,学习很紧张的。心理咨询师:那要看多长时间才能建立起条件反射。求助者:我需要准备些什么吗?心理咨询师:也没什么特别的,你和你妈妈商量好就行了。139.单选:该求助者的主要症状是()。

A. 　强迫行为

B. 　强迫观念

C. 　强迫仪式

D. 　强迫思维

61.处于他律道德判断阶段的儿童的特征包括()。

A. 　进行道德判断时主要依据行为的物质后果

B. 　进行道德判断时不考虑行为者的主要动机

C. 　道德判断受儿童自身以外的价值标准所支配

D. 　已形成儿童自己的主观价值标准

78.人是一个能量系统,推动精神活动的心理能量既不会增多,也不会减少,这种观点的提出者是()。

A. 　荣格

B. 　阿德勒

C. 　弗洛伊德

D. 　沙可

75.属于巴甫洛夫学说的概念包括()。

A. 　操作性行为

B. 　相互诱导

C. 　动力定型

D. 　条件反射

27.看见“天安门”三个字,脑子里就出现天安门的形象,这是()。

A. 　表象

B. 　再认

C. 　想象

D. 　语义记忆

16.下面属于选择性注意的例子是()。

A. 　万绿丛中一点红

B. 　日有所思夜有所梦

C. 　鸡尾酒会效应

D. 　登门槛效应