答案：屈肌群牵伸
A. 540~820nm
B. 420-460nm
C. 380-720nm
D. 280-400nm
E. 760-1000nm
A. 将热袋悬挂于专用的恒温水箱加热20~30分钟
B. 20-30分钟/次，每日1-2/次，10-15次为一个疗程
C. 治疗用的热袋应拧干，不得滴水
D. 皮肤于热袋之间的干毛巾至少6层，面积要大于热袋
E. 治疗15分钟后挪开热袋检查皮肤
A. 增加椎体间距，降低椎间盘内样
B. 增加后韧带张力，促进椎间盘还纳
C. 增加椎管容积
D. 预防，松懈神经根粘连
E. 纠正腰椎大关节的紊乱
