A、 提升自信心
B、 控制自己的情绪
C、 有效管理时间
D、 学会放松自己
答案：ABCD
A、 提升自信心
B、 控制自己的情绪
C、 有效管理时间
D、 学会放松自己
答案：ABCD
A. 挫折情境
B. 挫折认知
C. 挫折情绪
D. 挫折反应
A. 需要
B. 动机
C. 能力
D. 理想
A. 人的烦恼和情绪困恼是由外部因素造成的,所以实在无法控制自己的痛苦 与困惑。
B. 当人开始接受更加合理与理性的信念时,其焦虑与不良情绪会得到缓解。
C. 一个人的过往往往决定了现今的行为,而且这是永远不能改变的。
D. 获取周围的人喜爱和赞许是重要的,但不必过于强求。
A. 自我意识逐步增强但发展不成熟
B. 容易接受新的事物但相对缺乏辨别真伪的能力
C. 情感情绪日益丰富但波动不大
D. 意志水平明显提高但不平衡、不稳定
A. 明理
B. 宽容
C. 自制
D. 转移
A. 自我投射
B. 自我认识
C. 自我体验
D. 自我调控
