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幼儿每天的食物中,蛋白质的摄入量应占总能量的多少?

A、5%-10%

B、15%-20%

C、10%-15%

D、10%-20%

答案:C

解析:很高兴能以这样一种角色帮助你理解这个知识点。在解答这个问题时,我们首先需要了解蛋白质在幼儿饮食中的重要性。蛋白质是构成人体组织的基本元素,对于幼儿的生长发育、免疫系统建立、肌肉发展等都至关重要。因此,确保幼儿摄入足够的蛋白质是十分必要的。

现在,让我们来解析一下选项:

A: 5%-10% 这个比例太低,不足以满足幼儿生长发育的需求。

B: 15%-20% 这个比例过高,可能会导致蛋白质摄入过多,对幼儿健康不利。

C: 10%-15% 这个比例既满足了幼儿对蛋白质的需求,又不会导致过量摄入,是较为合理的范围。

D: 10%-20% 这个选项范围太大,不如C选项明确,且容易导致摄入量过高或过低。

因此,正确的答案是 C: 10%-15%。这个比例意味着在幼儿每天的食物总能量中,蛋白质的摄入量应该占到这个范围。为了确保幼儿获得足够的蛋白质,家长和教育者可以提供富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆类、奶制品等。同时,通过多样化的饮食结构,确保幼儿从不同食物中获取全面的营养。

为了帮助你更好地理解,我们可以用一个简单的例子来说明。假设一个幼儿每天需要摄入大约1000大卡的能量。按照10%-15%的比例计算,蛋白质的摄入量应该在100大卡到150大卡之间。如果一个食物的蛋白质含量是每100克含有20克蛋白质,那么这个幼儿每天需要摄入大约5-7.5克的蛋白质。这样,通过合理搭配食物,确保幼儿每天都能摄入足够的蛋白质。

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幼儿每天的食物中,蛋白质与植物性蛋白质的化例应为多少?
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005ea84-b410-d168-c089-2897e034650e.html
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在烹制方法上要考虑婴幼儿的年龄特点,在保存食物营养素的前提下应做 到哪些,便于婴幼儿消化。
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想让宝宝有良好的食欲,在制作婴幼儿食物时就要注意在食物的哪些方面,以满足宝宝营养的需要和心理的需要。
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“色”指食物的顔色能够吸引孩子的目光。可利用食物的固有颜色进行巧妙的搭配,达到引起孩子食欲的目的。如西红柿木耳炒鸡蛋这道菜中西红柿的红色
、木耳的黑色和鸡蛋的黄色搭配在一起,颜色鲜艳,营养丰富,深受孩子们的
喜爱。
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正确的进餐姿势应该是,吃饭时身体坐正,靠近餐桌,一手拿勺子或筷子,一手扶碗,专心吃饭。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005ea84-b410-d168-c089-2897e0346512.html
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幼儿吃饭,只要能够用勺子把饭送进嘴巴里就行,不用在意拿勺子的方法。
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幼儿坚持要带玩具来幼儿园,应该如何应对?
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当遇到幼儿不会叠衣服,应如何应对?
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幼儿园睡前如厕,为了幼儿更快的上床入睡,可以让男生女生一起去,节约时间。
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可以让幼儿趴着入睡。
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幼儿每天的食物中,蛋白质的摄入量应占总能量的多少?

A、5%-10%

B、15%-20%

C、10%-15%

D、10%-20%

答案:C

解析:很高兴能以这样一种角色帮助你理解这个知识点。在解答这个问题时,我们首先需要了解蛋白质在幼儿饮食中的重要性。蛋白质是构成人体组织的基本元素,对于幼儿的生长发育、免疫系统建立、肌肉发展等都至关重要。因此,确保幼儿摄入足够的蛋白质是十分必要的。

现在,让我们来解析一下选项:

A: 5%-10% 这个比例太低,不足以满足幼儿生长发育的需求。

B: 15%-20% 这个比例过高,可能会导致蛋白质摄入过多,对幼儿健康不利。

C: 10%-15% 这个比例既满足了幼儿对蛋白质的需求,又不会导致过量摄入,是较为合理的范围。

D: 10%-20% 这个选项范围太大,不如C选项明确,且容易导致摄入量过高或过低。

因此,正确的答案是 C: 10%-15%。这个比例意味着在幼儿每天的食物总能量中,蛋白质的摄入量应该占到这个范围。为了确保幼儿获得足够的蛋白质,家长和教育者可以提供富含蛋白质的食物,如肉类、鱼类、豆类、奶制品等。同时,通过多样化的饮食结构,确保幼儿从不同食物中获取全面的营养。

为了帮助你更好地理解,我们可以用一个简单的例子来说明。假设一个幼儿每天需要摄入大约1000大卡的能量。按照10%-15%的比例计算,蛋白质的摄入量应该在100大卡到150大卡之间。如果一个食物的蛋白质含量是每100克含有20克蛋白质,那么这个幼儿每天需要摄入大约5-7.5克的蛋白质。这样,通过合理搭配食物,确保幼儿每天都能摄入足够的蛋白质。

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A. 二比一

B. 一比二

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在烹制方法上要考虑婴幼儿的年龄特点,在保存食物营养素的前提下应做 到哪些,便于婴幼儿消化。

A. 细

B. 烂

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想让宝宝有良好的食欲,在制作婴幼儿食物时就要注意在食物的哪些方面,以满足宝宝营养的需要和心理的需要。

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幼儿坚持要带玩具来幼儿园,应该如何应对?

A. 教师不要强求,待幼儿逐渐适应幼几园生活后可以请幼几为自己的玩具找个家,让它一样睡午觉。

B. 告知父母,不允许带玩具来幼儿园。

C. 玩具放在书包里不允许拿出来。

D. 允许幼儿带玩具来幼儿园,根据幼儿的想法来。

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当遇到幼儿不会叠衣服,应如何应对?

A. 不会就不叠,反正起床要穿的。

B. 老师帮小朋友将衣服叠好,放在指定的位置。

C. 可以将叠各种衣服的方法编成生动形象的儿歌,引导幼儿学习叠衣服的方法。

D. 不会叠就算了,让会叠的小朋友帮他叠。

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幼儿园睡前如厕,为了幼儿更快的上床入睡,可以让男生女生一起去,节约时间。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005ea84-b410-d168-c089-2897e0346516.html
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可以让幼儿趴着入睡。
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