40.下面体适能要素中属于竞技体适能的是( )。
A. 心肺耐力和爆发力
B. 肌肉力量和肌肉耐力
C. 身体成分和脂肪含量
D. 平衡性和灵敏性
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74.肘关节的三个关节包在一个关节囊内,彼此又可以独立运动,此关节属于()o
A. 单关节
B. 椭圆关节
C. 复关节
D. 鞍状关节
解析：解析:肘关节是由肱骨远侧端和槎尺骨近侧端的关节面组成,包括肱尺关节、肱槎关节和梅尺近侧关节,三个关节包在一个共同关节囊内,是典型的复关节。
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37血压中关于收缩压描述正确的是( )。
A. 心室收缩时动脉血压的最高值
B. 心房收缩时动脉血压的最高值
C. 心室收缩时静脉血压的最低值
D. 心房收缩时动脉血压的最低值
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80循环练习通常应包括( ) 个身体不同部位的练习,每个运动练习间歇为45--60秒钟,每个循环时间间歇为2-3分钟。
A. 5--12
B. 1-10
C. 4--16
D. 2--11
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66.在背阔肌的抗阻训练动作中,( )属于高危动作
A. 引体向上
B. 坐姿划船
C. 颈后下拉
D. 俯身划船
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27.由于坚果含有脂肪量多,且是饱和脂肪酸,所以不建议食用
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53.葡萄糖属于( )。
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39.高位下拉的过程中,可以锻炼到背阔肌和胸大肌( )
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74远离身体正中面的为( )。
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9正足背踢足球时 屈髋重要的肌肉是( )
A. 髂腰肌
B. 腹直肌
C. 缝匠肌
D. 阔筋膜张肌
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