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76.抗阻训练后肌肉的酸痛时间一般是:

A、 训练后12-24小时

B、 训练后24-48小时

C、 训练后48-72小时

D、 训练后72小时以上

答案:B

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68下列哑铃俯身飞鸟的动作技术要点中不正确的是( ).
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-5070-c091-da481f4a6404.html
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82.肌肉的分布有一定的规律,首先按()对应分布。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-1e50-c091-da481f4a6406.html
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59.远离身体正中面的为( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-ed68-c091-da481f4a6407.html
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73.杠铃俯身划船时躯干应:
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f610-c091-da481f4a6400.html
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95.在下列运动中,骨盆运动的是( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26c0-01c8-c091-da481f4a6407.html
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62.高位下拉练习的目标肌肉是( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-fde0-c091-da481f4a640c.html
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30位于小腿前侧浅层的肌肉是( )。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-5458-c091-da481f4a641b.html
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10.成人全身共有206块骨,根据其存在的部位,可分为中轴骨和四肢骨两部分。( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-e598-c091-da481f4a6422.html
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44.踝关节撞击症多为直接或间接暴力造成的踝关节骨折( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-0eb0-c091-da481f4a6421.html
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38.当要提高肌肉耐力时,采用( )方法
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f228-c091-da481f4a6403.html
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单选题
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76.抗阻训练后肌肉的酸痛时间一般是:

A、 训练后12-24小时

B、 训练后24-48小时

C、 训练后48-72小时

D、 训练后72小时以上

答案:B

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68下列哑铃俯身飞鸟的动作技术要点中不正确的是( ).

A.  躯干与地面平行

B.  动作过程中肘关节微屈

C.  向上幅度为肘关节低于肩关节

D.  向上吸气,向下呼气

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-29c6-5070-c091-da481f4a6404.html
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82.肌肉的分布有一定的规律,首先按()对应分布。

A.  关节运动轴

B.  年龄

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D.  体格特征

解析:解析:肌肉的配布有一定的规律,首先按关节对称轴对应分布。

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59.远离身体正中面的为( )

A.  近侧

B.  远侧

C.  内侧

D.  外侧

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-ed68-c091-da481f4a6407.html
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73.杠铃俯身划船时躯干应:

A.  与水平面夹角为45度

B.  与水平面夹角为25度

C.  平行于地面

D.  垂直于地面

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f610-c091-da481f4a6400.html
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95.在下列运动中,骨盆运动的是( )。

A.  仰卧腿弯举

B.  仰卧举腿

C.  坐姿腿屈伸

D.  坐姿

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26c0-01c8-c091-da481f4a6407.html
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62.高位下拉练习的目标肌肉是( )。

A.  三角肌

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C.  肱三头肌

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30位于小腿前侧浅层的肌肉是( )。

A.  腓肠肌

B.  胫骨前肌

C.  比目鱼肌

D.  股四头肌

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10.成人全身共有206块骨,根据其存在的部位,可分为中轴骨和四肢骨两部分。( )

A. 正确

B. 错误

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44.踝关节撞击症多为直接或间接暴力造成的踝关节骨折( )

A. 正确

B. 错误

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38.当要提高肌肉耐力时,采用( )方法

A.  大重量少次数

B.  低阻力多次数

C.  低阻力长时间

D.  大重量短时间

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f228-c091-da481f4a6403.html
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