A、 在进行杠铃训练时需要施加保护
B、 在进行哑铃训练时需要施加保护
C、 哑铃坐姿推举练习需要保护
D、 杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护
答案：C
A、 在进行杠铃训练时需要施加保护
B、 在进行哑铃训练时需要施加保护
C、 哑铃坐姿推举练习需要保护
D、 杠铃平板卧推常用反握的方式进行保护
答案：C
A. 髋关节伸和膝关节伸
B. 髋关节屈和膝关节屈
C. 髋关节伸和膝关节屈
D. 髋关节屈和膝关节伸
A. 蛋白质/维生素和脂肪
B. 碳水化合物/酒精和矿物质
C. 水/维生素和蛋白质
D. 维生素/矿物质和水
A. 阻力方向
B. 关节运动
C. 目标肌肉
D. 动作轨
A. 心率
B. 血压
C. 体脂率
D. 心肺功能
A. 脂肪
B. 骨盆
C. 血浆
D. 肌肉
解析：解析:糖原可储存在肌肉和肝脏中
A. 心房收缩时动脉血压的最低值
B. 心房收缩时动脉血压的最高值
C. 心室收缩时动脉血压的最高值
D. 心室收缩时动脉血压的最低值
解析：解析:心室收缩时,动脉血压的最高值称为收缩压,心室舒张时,动脉血压的最低值称为舒张压。
A. 正确
B. 错误
解析：解析:健身运动计划应包括有氧运动、抗阻训练、伸展练习。
A. 正确
B. 错误
A. 躯干肌
B. 盆带肌
C. 大腿肌
D. 小腿肌
A. 心室舒张时动脉血压的最高值
B. 心房舒张时动脉血压的最高值
C. 心室舒张时动脉血压的最低值
D. 心房舒张时动脉血压的最低值
