A、正确
B、错误
答案：A
A、正确
B、错误
答案：A
A. 正确
B. 错误
A. 膝关节屈
B. 膝关节伸
C. 髋关节伸
D. 髋关节内收
A. 健康体适能测试和评价
B. 身体健康状况调查和评价
C. 对客户运动目的的了解
D. 对客户运动频率的了解
A. 灵敏速度
B. 耐力素质
C. 柔韧速度
D. 速度素质
解析：解析:灵敏素质是指在各种突然变换的条件下,人体能够迅速、准确、协调地的改变身体运动的能力。
A. 骨与骨
B. 骨与肌肉
C. 骨与肌腱
D. 骨与韧带
A. 肩关节内收
B. 肩关节水平屈
C. 肩关节水平伸
D. 肩关节外展
解析：解析:因为背阔肌有使肩关节内收的功能,所以做一个肩关节外展的动作可以伸展背阔肌。
A. 膝关节屈
B. 膝关节伸
C. 髋关节伸
D. 髋关节内收
A. 15%-25%
B. 25%-35%
C. 35%-45%
D. 55%-65%
A. 股二头肌
B. 髂腰肌
C. 竖脊肌
D. 臀大肌
A. 正确
B. 错误
