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24.运动训练不仅使心脏在形态和技能上产生良好的适应,而且也可使调节机能得到改善

A、正确

B、错误

答案:A

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151.髋关节绕矢状轴可完成()运动。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-2620-c091-da481f4a6406.html
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21在使用杠铃训练中腕关节压力最小的握距为( ).
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23.在做仰卧举腿时,正确的动作技术要点是( )
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6.一般来说作为一般健身者,一次抗阻力训练的时间不超过90分钟。
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136.关于胸部肌肉伸展练习不正确的是()
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13一节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作,那这节课中主要练什么肌肉( )。
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47.肩关节伸可伸展背阔肌。
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43.肱二头肌远固定的是
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11.( )哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作。
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174.人体内钾的总量减少可引起钾缺乏症,就会出现
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判断题
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24.运动训练不仅使心脏在形态和技能上产生良好的适应,而且也可使调节机能得到改善

A、正确

B、错误

答案:A

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相关题目
151.髋关节绕矢状轴可完成()运动。

A.  屈、伸

B.  回旋

C.  内收外展

D.  环转

解析:解析:髋关节绕矢状轴可完成内收外展运动

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21在使用杠铃训练中腕关节压力最小的握距为( ).

A.  双手并拢

B.  (无)

C.  中握距

D.  宽握距

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23.在做仰卧举腿时,正确的动作技术要点是( )

A.  动作向下时双脚接近地面

B.  动作向下时大腿与地面夹角为45度

C.  动作向上时大腿尽量保持与地面垂直

D.  动作向上时臀部不能离开地面

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6.一般来说作为一般健身者,一次抗阻力训练的时间不超过90分钟。

A. 正确

B. 错误

解析:解析:一般来说作为一般健身者,一次抗阻力训练的时间不超过60分钟。

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136.关于胸部肌肉伸展练习不正确的是()

A.  伸展时不要憋气

B.  静态伸展能够有效的提高胸部的柔韧性

C.  胸部肌肉伸展时肩关节屈的动作

D.  伸展时保持身体稳定

解析:解析:胸部肌肉伸展时做肩关节水平伸的动作。

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13一节私教课程教练安排了哑铃飞鸟的动作,那这节课中主要练什么肌肉( )。

A.  胸大肌

B.  三角肌后束

C.  肱头肌

D.  三角肌前束

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47.肩关节伸可伸展背阔肌。

A. 正确

B. 错误

解析:解析:因为背阔肌有使肩关节伸的功能,所以做一个肩关节屈的动作可以伸展背阔肌。

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43.肱二头肌远固定的是

A.  哑铃弯举

B.  杠铃弯举

C.  引体向上

D.  集中弯举

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f228-c091-da481f4a6408.html
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11.( )哑铃前平举是针对胸大肌的抗阻训练动作。

A. 正确

B. 错误

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f9f8-c091-da481f4a6400.html
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174.人体内钾的总量减少可引起钾缺乏症,就会出现

A.  皮肤干燥

B.  佝偻病

C.  坏血病

D.  肾功能障碍

解析:解析:钾缺乏症主要表现为肌无力及瘫痪、心律失常、横纹肌裂解症及肾功能障碍。

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