67.女子肥胖的传统标准是脂肪百分比超过:
A. 25%
B. 30%
C. 32%
D. 35%
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86由胸骨和锁骨构成的关节为( )。
A. 平面关节
B. 圆柱关节
C. 球窝关节
D. 鞍状关节
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16影响柔韧性的最大因素是( )。
A. 关节活动范围
B. 神经对肌肉的调节
C. 年龄和性别
D. 身体素质
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26.柔韧性练习最好每天锻炼一次,或至少隔天一次,否则不易达到和保持锻炼效果。( )
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27.( )做哑铃弯举练习,向上弯举起哑铃时,肘关节的运动是屈。
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25运动员耐力素质的高低 主要看其在运动过程中机体对于不同程度负荷的反应,主要评价为( ).
A. 血糖高低
B. 血乳酸含量
C. 有氧耐力与无氧耐力
D. 心率快慢
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1、重点103制定抗阻训练计划之前,需要了解客户的锻炼目的( )
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110.构成肌腱、韧带等的主要组织是()o
A. 疏松结缔组织
B. 肌组织
C. 网状组织
D. 致密结缔组织
解析：解析:肌腱、韧带由致密结缔组织构成。
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7在坐姿划船练习时,在训练中呼吸方法错误的是( ).
A. 离心收缩吸气,向心收缩呼气
B. 憋气会对人体产生负面作
C. 憋气时会使胸内压上升,导致血压升高
D. 憋气时会使胸内压上升,导致血压下降
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181.硬拉动作向下时竖脊肌是做
A. 离心收缩
B. 等长收缩
C. 等动收缩
D. 向心收缩
解析：解析:硬拉动作向下时,需要保持躯干稳定,腰背挺直,而竖脊肌等长收缩有使躯干稳定、腰背挺直的功能。
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