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9.骨盆前倾的人应加强腹肌力量的锻炼

A、正确

B、错误

答案：A

解析：解析:骨盆前倾应加强髋伸肌以及腹肌。

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92与矢状面相垂直的轴,称为( ).

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82运动时的收缩压比安静时要高( )

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78哑铃仰卧飞鸟动作中三角肌后束是

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48除下列哪一项外,下列骨性标志都可以触摸到( ).

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18.( )健身运动计划应包括有氧运动和抗阻训练。

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87营养学上重要的脂类有甘油三酯,磷脂( )。

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51.下列关节运动中,可以用于三角肌后束伸展练习的是( )。

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1、重点1:经常长跑锻炼的人,却不一定适应自行车运动并表现出高水平,体现了( )

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30.在抗阻训练的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要.

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61关于静力性伸展的表述错误的是( )。

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9.骨盆前倾的人应加强腹肌力量的锻炼

A、正确

B、错误

答案：A

解析：解析:骨盆前倾应加强髋伸肌以及腹肌。

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92与矢状面相垂直的轴,称为( ).

A. 　矢状轴

B. 　冠状轴

C. 　垂直轴

D. 　水平轴

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82运动时的收缩压比安静时要高( )

A. 正确

B. 错误

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78哑铃仰卧飞鸟动作中三角肌后束是

A. 　对抗肌

B. 　固定肌

C. 　协同肌

D. 　中和肌

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48除下列哪一项外,下列骨性标志都可以触摸到( ).

A. 　椎体

B. 　棘突

C. 　胸骨

D. 　肋骨

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18.( )健身运动计划应包括有氧运动和抗阻训练。

A. 正确

B. 错误

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87营养学上重要的脂类有甘油三酯,磷脂( )。

A. 　蛋白质

B. 　氯

C. 　固醇类物质

D. 　铁

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51.下列关节运动中,可以用于三角肌后束伸展练习的是( )。

A. 　肩关节内收

B. 　肩关节水平屈

C. 　肩关节外旋

D. 　肩关节伸

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1、重点1:经常长跑锻炼的人,却不一定适应自行车运动并表现出高水平,体现了( )

A. 　特殊性原则

B. 　周期性原则

C. 　渐进性原则

D. 　超负荷原则

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30.在抗阻训练的动力性练习中,目标肌肉向心收缩和离心收缩过程对于锻炼效果同样重要.

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

61关于静力性伸展的表述错误的是( )。

A. 　逐渐加大动作幅度

B. 　逐渐加大给与的助力

C. 　感到目标肌肉受到牵拉

D. 　要达到出现疼痛的程度

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