6运动环节绕矢状轴在额状面内做的运动是( ).
A. 屈伸
B. 外展,内收
C. 回旋
D. 水平屈,水平伸
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74.坐器械腿推举练习,膝关节伸时候,髋关节的运动是( )
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95.靠近身体正中面的为:
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20会员在完成大腿前侧肌肉的训练后,进行什么关节运动能有效拉伸到该肌肉( )
A. 髋关节伸和膝关节内旋
B. 髋关节伸和膝关节伸
C. 髋关节伸和膝关节屈
D. 髋关节屈和膝关节伸
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80.下列关节中韧带少而弱,为人体最灵活、稳定性较差的是()
A. 踝关节
B. 腕关节
C. 膝关节
D. 肩关节
解析：解析:肩关节本身的韧带少而弱,是人体最灵活、稳定性较差的关节。
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13.( )碳水化合物是最重要的能量来源,每天的摄取比例在55%——65%。
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24健康状况问卷是( )。
A. 制定运动计划的基本依据
B. 制定运动计划的原则
C. 训练者的安全保障
D. 没有必要进行的
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41.在背阔肌的抗阻训练动作中,( )属于高危动作
A. 引体向上
B. 坐姿划船
C. 颈后下拉
D. 俯身划船
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115.下列选项中,与运动时间设定无关的是
A. 机体损伤的原因
B. 运动能力
C. 机体康复的程度
D. 运动频率
解析：解析:机体损伤的原因与运动时间设定无关。
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98.肱三头肌的功能是( )
A. 医学体检
B. 肩关节内收
C. 肩关节屈
D. 肩关节伸
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