A、 单关节的运动
B、 大肌肉群参与的运动
C、 只以脂肪供能的运动
D、 小肌肉群参与的运动
答案：B
解析：解析:有氧运动主要特点是低强度,长时间,全身大肌肉群参与的运动。
A、 单关节的运动
B、 大肌肉群参与的运动
C、 只以脂肪供能的运动
D、 小肌肉群参与的运动
答案：B
解析：解析:有氧运动主要特点是低强度,长时间,全身大肌肉群参与的运动。
A. 髂腰肌
B. 股四头肌
C. 臀大肌
D. 竖脊肌
A. 正确
B. 错误
A. 正确
B. 错误
A. 背阔肌
B. 斜方肌
C. 三角肌后束
D. 竖棘肌
A. 股四头肌
B. 臀大肌
C. 腓肠肌
D. 肱二头肌
A. 正确
B. 错误
A. 动作向上时臀部不能离开地面
B. 动作向上时大腿尽量保持与地面垂直
C. 动作向下时双脚接近地面
D. 动作向下时大腿与地面夹角为45度
A. 24
B. 25
C. 26
D. 27
A. 骨
B. 肌肉
C. 肌腱
D. 韧带
A. 绕垂直轴的运动
B. 绕额状轴的运动
C. 绕矢状轴的运动
D. 绕冠状轴的运动
解析：解析:内收、外展是运动环节绕矢状轴在额状面做的运动。
