33做站姿提踵向上时,踝关节可以完成的运动是( )。

A. 　男性和女性的柔韧性实际上是一样的

B. 　脂肪不会影响柔韧性

C. 　幼儿时期的柔韧性不是最佳的

D. 　中枢神经系统会影响柔韧性

A. 　囊外韧带

B. 　囊内韧带

C. 　关节内软骨

D. 　关节腔

A. 　肩胛下肌

B. 　冈下肌

C. 　前锯肌

D. 　大圆肌

A. 正确

B. 错误

A. 正确

B. 错误

A. 　运动后次日,体重降低0.1公斤

B. 　睡眠质量保持不变

C. 　安静血压随着训练进程逐步升高

D. 　安静心率随着训练进程逐步降低

A. 　运动的间隔时间

B. 　运动强度的监控

C. 　运动的习惯

D. 　运动的器械的选择

A. 　在上臂外展中独自作用

B. 　是一抗阻力的上臂内收肌

C. 　与冈上肌协同使上臂外展

D. 　协助肱骨内收和旋内

A. 正确

B. 错误

A. 　制定运动计划的基本依据

B. 　制定运动计划的原则

C. 　训练者的安全保障

D. 　没有必要进行的