A、 肩关节水平屈
B、 肩关节水平伸
C、 肩关节屈
D、 肩关节伸
答案：D
A、 肩关节水平屈
B、 肩关节水平伸
C、 肩关节屈
D、 肩关节伸
答案：D
A. 跟腓韧带
B. 距腓前韧带
C. 三角韧带
D. 距腓后韧带
解析：解析:三角韧带位于踝关节内侧。而踝关节韧带损伤以外侧最为常见
A. 首先是头颈部, 其次是上肢 要避免头部直接着地和直臂手撑地
B. 首先是头颈部, 其次是下肢, 要避免头部直接着地和直臂手撑地
C. 首先是下肢,其次是头颈部, 要避免头部直接着地和直臂手撑地
D. 首先是上肢, 其次是头颈部,D要避免头部直接着地和直臂手撑地
A. 锁骨
B. 肩胛骨
C. 肱骨
D. 胸部
A. 俯卧,上体尽量后仰
B. 俯卧,头部尽量后仰
C. 俯卧,肚脐以下不可以离开垫子
D. 俯卧,肚脐以下离开垫子
A. 髋关节伸和膝关节伸
B. 髋关节屈和膝关节屈
C. 髋关节伸和膝关节屈
D. 髋关节屈和膝关节伸
A. 正确
B. 错误
A. 上肢肌
B. 下肢肌
C. 胸肌
D. 背肌
A. 外展、内收
B. 水平屈、伸
C. 回旋
D. 屈、伸
解析：解析:运动环节绕自身垂直轴在水平面内做的运动,由前向内旋转为内旋(或旋前),由前向外旋转为外旋(或旋后)。
A. 正确
B. 错误
A. 有氧运动是改善心肺功能非常好的方式
B. 有氧运动持续时间较长
C. 有氧运动消耗较多的能量
D. 有氧运动也可以增强肌肉力量
