A、正确
B、错误
答案：B
A. 肌肉
B. 血液
C. 脂肪
D. 骨骼
A. 双手并拢
B. (无)
C. 中握距
D. 宽握距
A. 对握
B. 正反握
C. 反握
D. 正握
解析：解析:杠铃卧推练习中,保护者要用正反握的持铃方法进行保护。
A. 抗阻训练时采用的重量不应超过日常采用经常使用的重量
B. 跑步训练时应让呼吸保持日常的呼吸频率与深度
C. 跑步训练的距离不应超过日常轻松驾驭的距离
D. 伸展训练时应让被牵拉肌肉感到充分的牵拉感
A. 他人保护
B. 间接帮助
C. 自我保护
D. 直接帮助
A. 持续训练法
B. 间歇训练
C. 交叉训练
D. 循环训练
A. 矢状轴
B. 冠状轴
C. 垂直轴
D. 水平轴
A. 110-120次/分
B. 70-75次/分
C. 90-110次/分
D. 50-60次/分
A. 小腿在踝关节处伸
B. 趾屈
C. 屈
D. 背屈
A. 坐姿腿屈伸
B. 仰卧屈体
C. 俯卧挺身
D. 负重下蹲
