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46在坐姿划船练习时,阻力的方向是( )

A、　向前

B、　向后

C、　向上

D、　向下

答案：A

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95股四头肌中跨过两个关节的是( )。

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52.做下蹲练习,向上站起时,膝关节的运动是:

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165.营养学上重要的脂类有甘油三酯、磷脂、()

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35.下列食物中富含维生素B12的有:

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2间歇练习法以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%.低于( ).

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46.骨骼肌中间的部分为:

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92.做站姿提踵向上时,踝关节可以完成的运动是:

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43关于跑步机跑步的技术要点错误的是( )

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12.下列肌肉中属于肩带肌的是( )

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30( )制定适当的运动类型、强度、时间及频度,要以锻炼者的运动目的为依据

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46在坐姿划船练习时,阻力的方向是( )

A、　向前

B、　向后

C、　向上

D、　向下

答案：A

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95股四头肌中跨过两个关节的是( )。

A. 　股直肌

B. 　股内侧肌

C. 　股外侧肌

D. 　股中间肌肉

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52.做下蹲练习,向上站起时,膝关节的运动是:

A. 　屈

B. 　伸

C. 　外展

D. 　内收

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165.营养学上重要的脂类有甘油三酯、磷脂、()

A. 　固醇类物质

B. 蛋白质

C. 　氯

D. 　氟

解析：解析:脂类包括脂肪和类脂两大类,脂肪是甘油及脂肪酸组成的甘油酯,类脂包括磷脂和固醇类物质。

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35.下列食物中富含维生素B12的有:

A. 　燕麦片

B. 　花生

C. 　鸡肝

D. 　核桃

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2间歇练习法以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%.低于( ).

A. 　110次/分

B. 　140次/分

C. 　120次/分

D. 　130次/分

点击查看答案

46.骨骼肌中间的部分为:

A. 　筋膜

B. 　肌腱

C. 　肌腹

D. 　腱膜

点击查看答案

92.做站姿提踵向上时,踝关节可以完成的运动是:

A. 　屈

B. 　伸

C. 　外展

D. 　内收

点击查看答案

43关于跑步机跑步的技术要点错误的是( )

A. 　脚落地时,前脚掌着地

B. 　抬头挺胸,身体正直

C. 　双手握拳摆臂

D. 　向前摆臂时手不超过身体正中线

点击查看答案

12.下列肌肉中属于肩带肌的是( )

A. 　三角肌

B. 斜方肌

C. 胸大肌

D. 背阔肌

点击查看答案

30( )制定适当的运动类型、强度、时间及频度,要以锻炼者的运动目的为依据

A. 正确

B. 错误

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