62.以下抗阻训练动作中,需要教练保护的是:
A. 腿弯举
B. 腿推举
C. 哑铃颈后臂屈伸
D. 器械弯举
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17属于背深层肌肉的是( )。
A. 背阔肌
B. 斜方肌
C. 菱形肌
D. 竖脊肌
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46.RPE方法依靠运动实践者在运动过程中,通过主观感觉判断运动强度。
解析：解析:RPE方法依靠运动实践者在运动过程中,通过主观感觉判断运动强度。根据人们的生活经验,对运动强度和疲劳程度往往可以做出大致的判断。
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25.在三角肌的抗阻训练中。窄握直立划船属于高危动作。
解析：解析:在三角肌的抗阻训练中,窄握直立划船属于高危动作
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99.下列属于微量营养素的是:
A. 膳食纤维
B. 脂肪
C. 维生素
D. 水
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1、重点109静脉血管中有静脉瓣,可防止血液回流( )
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93下列关节运动中,可以用于竖脊肌伸展练习的是( )
A. 髋关节屈
B. 髋关节伸
C. 脊柱屈
D. 脊柱伸
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34.制定运动计划时,首先进行:
A. 医学体检
B. 健康状况调查和评价
C. 体适能测试
D. 心理咨询
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23.在做仰卧举腿时,正确的动作技术要点是( )
A. 动作向下时双脚接近地面
B. 动作向下时大腿与地面夹角为45度
C. 动作向上时大腿尽量保持与地面垂直
D. 动作向上时臀部不能离开地面
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29.训练水平良好的耐力运动员,安静时心率较快。
解析：解析:训练水平良好的耐力运动员,安静时心率较慢。
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