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3.股二头肌位于大腿前侧。( )

A、正确

B、错误

答案：B

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79.肌肉最大力量增长的主要途径是

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3.股二头肌位于大腿前侧。( )

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95股四头肌中跨过两个关节的是( )。

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26.( )占人体体重比例最大的是脂肪。

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19.( )勾脚动作的跖屈称为屈,绷脚面动作为背屈称为伸。

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1哑铃侧平举时,与阻力方向相同的动作是( )。

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3.反握窄握引体向上向上时,肩胛骨的动作是( )

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27.实施运动计划中,要增长力量,负荷越大效果越好。( )

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95体适能测试能够反映身体成分的是( )

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1、重点108臀大肌不属于盆带肌( )

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3.股二头肌位于大腿前侧。( )

A、正确

B、错误

答案：B

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79.肌肉最大力量增长的主要途径是

A. 　改善肌肉内协调能力与增大肌肉体积

B. 　无氧训练

C. 　超负荷训练与抗阻训练

D. 　变换训练方式,提高肌肉适应性

解析：解析:肌肉最大力量增长的主要途径有两个:1、依靠肌肉协调能力的改善;2、通过增大肌肉体积,增大肌肉收缩力

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3.股二头肌位于大腿前侧。( )

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

95股四头肌中跨过两个关节的是( )。

A. 　股直肌

B. 　股内侧肌

C. 　股外侧肌

D. 　股中间肌肉

点击查看答案

26.( )占人体体重比例最大的是脂肪。

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

19.( )勾脚动作的跖屈称为屈,绷脚面动作为背屈称为伸。

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

1哑铃侧平举时,与阻力方向相同的动作是( )。

A. 　肩关节水平屈

B. 　肩关节水平伸

C. 　肩关节外展

D. 　肩关节内收

点击查看答案

3.反握窄握引体向上向上时,肩胛骨的动作是( )

A. 　上提

B. 　下降

C. 　上回旋

D. 　下回旋

点击查看答案

27.实施运动计划中,要增长力量,负荷越大效果越好。( )

A. 正确

B. 错误

点击查看答案

95体适能测试能够反映身体成分的是( )

A. 　心率

B. 　血压

C. 　体脂率

D. 　心肺功能

点击查看答案

1、重点108臀大肌不属于盆带肌( )

A. 正确

B. 错误

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