A、 食物中经过消化,吸收和代谢能够维持生命活动的物质
B、 人体每日所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分
C、 生物必须获得并利用食物,才能生存与繁殖,获得并利用食物的过程成为“营养”
D、 营养包括水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质。
答案：A
A、 食物中经过消化,吸收和代谢能够维持生命活动的物质
B、 人体每日所摄取的食物,其中能够满足所需人体的那一部分
C、 生物必须获得并利用食物,才能生存与繁殖,获得并利用食物的过程成为“营养”
D、 营养包括水,蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素,矿物质。
答案：A
A. 每周三次或四次
B. 每周四次或五次
C. 每周两次或三次
D. 每周一次或两次
解析：解析:初级者的训练频率应合理地平均分配,通常是2-3次/周
A. 外展
B. 内收
C. 水平屈
D. 水平伸
A. 正确
B. 错误
A. 蛋白质组成较为简单,主要由碳,氢,氧三种元素组成
B. 氨基酸是构成蛋白质的基本单位
C. 已知食物中的蛋白质有三十种
D. 氨基酸分为两类:必须氨基酸,非必须氨基酸
A. 单糖
B. 双糖
C. 多糖
D. 复合糖
A. 肌腱
B. 韧带
C. 肌肉
D. 骨
A. 正确
B. 错误
A. 纤维层
B. 滑膜层
C. 关节腔
D. 韧带
A. 尽量靠近练习者
B. 背部要挺直,不要弓背
C. 握住练习者的手腕
D. 采用两脚前后站立的方式
A. 后缩
B. 上提
C. 前伸
D. 下降
解析：解析:斜方肌中部纤维收缩,使肩胛骨后缩,所以与阻力方向相反的动作是后缩,与阻力方向相同的动作就是肩胛骨前伸。
