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2间歇练习法以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%.低于( ).

A、 110次/分

B、 140次/分

C、 120次/分

D、 130次/分

答案:C

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78如果关节本身没有活动障碍,影响柔韧性好坏的主要问题在于韧带的延展性( )
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1、重点8:颈椎由( )椎骨组成
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34.使膝关节屈的肌肉是。( )
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62.下列不属于运动行为的整体评价内容的是()
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93.肘关节克完成( )运动。
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86下列中属于上肢骨的是( )
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80.下列关节中韧带少而弱,为人体最灵活、稳定性较差的是()
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18.勾脚动作的屈成为屈,绷脚面动作为背屈称为伸。( )
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71.在进行直臂下压时,肩关节的运动是:
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f228-c091-da481f4a6424.html
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113.锻炼心血管功能的健身运动处方,必要的运动时间应在()以上才有作用。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-2238-c091-da481f4a6403.html
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(
单选题
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2间歇练习法以健身为主要目的时,间歇心率恢复水平大体上控制在高于安静时心率的30%.低于( ).

A、 110次/分

B、 140次/分

C、 120次/分

D、 130次/分

答案:C

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相关题目
78如果关节本身没有活动障碍,影响柔韧性好坏的主要问题在于韧带的延展性( )

A. 正确

B. 错误

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-ce28-c091-da481f4a6416.html
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1、重点8:颈椎由( )椎骨组成

A.  7块

B.  6块

C.  5块

D.  8块

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-c658-c091-da481f4a6402.html
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34.使膝关节屈的肌肉是。( )

A.  股四头肌

B.  臀大肌

C.  腓肠肌

D.  髂腰肌

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62.下列不属于运动行为的整体评价内容的是()

A.  动作的准确性

B.  动作的协调性

C.  动作的迅捷性

D.  动作的实用性

解析:解析:运动行为的整体评价包括:动作的准确性、动作的协调性、动作的实用性、动作的安全性。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-1a68-c091-da481f4a6416.html
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93.肘关节克完成( )运动。

A.  屈、伸

B.  外展、内收

C.  水平屈、伸

D.  环转

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86下列中属于上肢骨的是( )

A.  椎骨

B.  肋骨

C.  肱骨

D.  桡骨

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80.下列关节中韧带少而弱,为人体最灵活、稳定性较差的是()

A.  踝关节

B.  腕关节

C.  膝关节

D.  肩关节

解析:解析:肩关节本身的韧带少而弱,是人体最灵活、稳定性较差的关节。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-1e50-c091-da481f4a6404.html
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18.勾脚动作的屈成为屈,绷脚面动作为背屈称为伸。( )

A. 正确

B. 错误

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-e980-c091-da481f4a6404.html
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71.在进行直臂下压时,肩关节的运动是:

A.  水平屈

B.  水平伸

C.  屈

D.  伸

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-f228-c091-da481f4a6424.html
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113.锻炼心血管功能的健身运动处方,必要的运动时间应在()以上才有作用。

A.  30分钟

B.  45分钟

C.  15分钟

D.  5分钟

解析:解析:有氧运动的时间必须维持在30分钟以上,才能充分发挥有氧运动的作用。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-2238-c091-da481f4a6403.html
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