9.背肌浅层肌肉包括背阔肌,竖脊肌,斜方肌。( )
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132.杠铃卧推练习中,保护者要用()持杠铃保护。
解析：解析:杠铃卧推练习中,保护者要用正反握的持铃方法进行保护。
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173.做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节的运动是
A. 水平伸
B. 外展
C. 内收
D. 水平屈
解析：解析:做器械胸前平推练习的向前推出动作时,肩关节做了水平屈的动作。
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49一克蛋白质功能多少( )
A. 4Kcal
B. 8Kcal
C. 9Kcal
D. 12Kcal
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25( )肩带肌起自锁骨和肩胛骨,止于肱骨
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76.有规律的参加锻炼者,一般参加( )属于初级者。
A. 三个月以内
B. 三个月至半年
C. 半年至一年
D. 一年以上
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94.肱二头肌远固定的练习是( )。
A. 哑铃弯举
B. 杠铃弯举
C. 引体向上
D. 集中弯举
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26.人体肌肉力量除了和肌肉体积大小有关,还与神经调节有关。
解析：解析:影响肌肉力量的生物学因素很多,肌肉的生理横切面积、肌纤维类型、肌肉收缩时动员的肌纤维数量、神经系统单技能状态等。
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96.下列属于微量元素的一组( )。
A. 磷和铁
B. 锌和铁
C. 硒和钠
D. 钙和锌
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12.运动计划中应用多样化原则是为了减少厌烦感并维持训练强度
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