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41健身教练制定健身运动计划的基本依据为( )

A、 体适能测试结果

B、 是否存在着某些疾病征候或症状

C、 是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素

D、 健康状况评价

答案:A

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41健身教练制定健身运动计划的基本依据为( )

A、 体适能测试结果

B、 是否存在着某些疾病征候或症状

C、 是否存在着某些疾病发生的潜在危险因素

D、 健康状况评价

答案:A

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94.舒张压的概念是:

A.  心室舒张时动脉血压的最高值

B.  心房舒张时动脉血压的最高值

C.  心室舒张时动脉血压的最低值

D.  心房舒张时动脉血压的最低值

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26c0-0998-c091-da481f4a641d.html
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22目标肌肉为胸大肌的抗阻训练动作是( )

A.  哑铃前平举

B.  哑铃侧平举

C.  哑铃仰卧飞鸟

D.  哑铃俯身飞鸟

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-ca40-c091-da481f4a6403.html
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66.()是构成蛋白质的基本单位。

A.  无机盐

B.  脂肪酸

C.  维生素

D.  氨基酸

解析:解析:蛋白质主要由碳、氢、氧、氮4种元素构成,氨基酸是构成蛋白质的基本单位。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-1a68-c091-da481f4a641a.html
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28.身体成分指体内脂肪在身体里所占的比例( )

A. 正确

B. 错误

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-0eb0-c091-da481f4a6411.html
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17( )膳食纤维会降低营养素的利用率

A. 正确

B. 错误

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-d210-c091-da481f4a6421.html
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38关于糖的分类正确的是( )

A.  单糖、双糖和多糖

B.  果糖、麦芽糖和淀粉

C.  淀粉和聚合糖

D.  低聚糖、寡糖和淀粉

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-ca40-c091-da481f4a6414.html
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96.以下说法错误的是()

A.  腹直肌位于腹前壁正中线两侧,前后被腹直肌腱鞘包裹

B.  腹直肌起于股骨

C.  腹直肌止于第5〜7肋软骨前面及胸骨剑突

D.  腹直肌为扁长的带状肌

解析:解析:腹直肌起点在耻骨上缘,止点在胸骨剑突及第5-7肋软骨后期。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-1e50-c091-da481f4a6414.html
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42.热身后进行伸展的主要目的是( )

A.  提高肌肉力量

B.  提高机体代谢

C.  放松肌肉

D.  防止关节和肌肉的损伤

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-e1b0-c091-da481f4a6405.html
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184.健康成年人的脉搏大约是()

A.  50次/分钟

B.  60-100次/分钟

C.  不超过50次/分钟

D.  大于100次/分钟

解析:解析:健康成年人,在安静状态下,心率的正常范围60-101次/分。

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-2a08-c091-da481f4a6404.html
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14杠铃仰卧臂屈伸向下的动作是( )

A.  上臂在肘关节处屈

B.  上臂在肘关节处伸

C.  前臂在肘关节处屈

D.  前臂在肘关节处伸

https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-c658-c091-da481f4a641f.html
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