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60下列运动中,可用于腓肠肌伸展练习的是( ).

A、 膝关节屈和踝关节屈

B、 膝关节伸和踝关节屈

C、 膝关节伸和踝关节伸

D、 膝关节屈和踝关节伸

答案:C

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32.受躯体神经支配的肌肉是:
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26c0-05b0-c091-da481f4a6405.html
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6.肩关节伸可以伸展背阔肌
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26c0-01c8-c091-da481f4a6412.html
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20.俯卧撑向下运动时,肘关节应( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-ddc8-c091-da481f4a6414.html
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98.肱三头肌的功能是( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-d9e0-c091-da481f4a6423.html
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23.有氧运动强度越大,需要的摄氧量就越大,能够维持的运动时间就越长( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-ee40-c091-da481f4a6412.html
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31.举重远动员不需要锻炼心肺耐力( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-26bf-ee40-c091-da481f4a641a.html
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69.不属于伸展练习的原则是:
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8.肩袖损伤会造成肩部疼痛和功能障碍,其发生的主要原因是尺神经损伤( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-0ac8-c091-da481f4a6407.html
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1、重点16:维生素D缺乏可导致( )
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-c658-c091-da481f4a640a.html
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98.在运动计划的实施过程中,为保证训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者( )监控.
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-2936-f150-c091-da481f4a6409.html
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60下列运动中,可用于腓肠肌伸展练习的是( ).

A、 膝关节屈和踝关节屈

B、 膝关节伸和踝关节屈

C、 膝关节伸和踝关节伸

D、 膝关节屈和踝关节伸

答案:C

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A.  骨骼肌

B.  平滑肌

C.  心肌

D.  骨骼肌和平滑肌

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A. 正确

B. 错误

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20.俯卧撑向下运动时,肘关节应( )

A.  低于肩

B.  尽量高于肩

C.  尽量低于肩

D.  同肩高

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B.  肩关节内收

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69.不属于伸展练习的原则是:

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B.  循序渐进原则

C.  超负荷原则

D.  个体差异原则

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8.肩袖损伤会造成肩部疼痛和功能障碍,其发生的主要原因是尺神经损伤( )

A. 正确

B. 错误

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1、重点16:维生素D缺乏可导致( )

A.  坏血病

B.  佝偻病

C.  干眼病

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98.在运动计划的实施过程中,为保证训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者( )监控.

A.  运动时间

B.  运动强度

C.  运动频率

D.  运动类型

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