139.糖尿病患者进行抗阻训练时,应采用最大负荷的
A. 60%-70%
B. 20%-30%
C. 30%-40%
D. 40%-60%
解析：解析:糖尿病患者进行抗阻训练时,应采用最大负荷的40%-60%进行练习。
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36.股四头肌为羽状肌( )
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18肘关节可完成( )运动。
A. 旋内、旋外
B. 外展、内收
C. 水平屈.伸
D. 环转
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36全身各骨之间借纤维结缔组织,软骨组织相连,称之为( )。
A. 关节囊
B. 关节腔
C. 关节
D. 关节面
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53.利用肩关节进行胸大肌伸展,正确的技术要点是。( )
A. 必须由他人帮助
B. 肘关节不应过伸
C. 将双手抬至与肩同高
D. 肩关节应内旋
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73对于所有年龄阶段和各种体适能水平的运动者,( )预先进行医学检查。
A. 需要
B. 不需要
C. 可选择几项检查
D. 只需作一项
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31肌肉长度缩短的收缩为( )。
A. 向心收缩
B. 等长收缩
C. 等动收缩
D. 离心收缩
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82.肌肉的分布有一定的规律,首先按()对应分布。
A. 关节运动轴
B. 年龄
C. 性别
D. 体格特征
解析：解析:肌肉的配布有一定的规律,首先按关节对称轴对应分布。
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157.在运动计划的实施过程中,为保证训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者进行()监控。
A. 运动时间
B. 运动强度
C. 运动频率
D. 运动目的
解析：解析:在运动计划的实施过程中,为保证训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者进行运动强度监控。
https://www.shititong.cn/cha-kan/shiti/0005f52c-277a-2620-c091-da481f4a640c.html
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23.轻、中度高血压病、糖尿病人经过适当的运动常可取得良好的预防效果。
解析：解析:运动不仅可以预防高血压,对于已经患有高血压的人群也具有降低血压的作用。
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