A、 抗阻训练时采用的重量不应超过日常采用经常使用的重量
B、 跑步训练时应让呼吸保持日常的呼吸频率与深度
C、 跑步训练的距离不应超过日常轻松驾驭的距离
D、 伸展训练时应让被牵拉肌肉感到充分的牵拉感
答案：D
A、 抗阻训练时采用的重量不应超过日常采用经常使用的重量
B、 跑步训练时应让呼吸保持日常的呼吸频率与深度
C、 跑步训练的距离不应超过日常轻松驾驭的距离
D、 伸展训练时应让被牵拉肌肉感到充分的牵拉感
答案：D
A. 近侧
B. 远侧
C. 内侧
D. 外侧
A. 三角肌前束
B. 三角肌中束
C. 斜方肌
D. 背阔肌
A. 正确
B. 错误
A. 外展、内收
B. 屈、伸
C. 回旋
D. 坏转
解析：解析:车轴关节也称圆柱关节,只能绕本身的垂直轴在水平面内做回旋运动。
A. 正确
B. 错误
A. 三角肌前束
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 肱三头肌
A. 每天一次
B. 两天一次
C. 每周一次
D. 两至三天一次
A. 骨小梁
B. 骨板
C. 成骨细胞
D. 破骨细胞
A. 机体损伤的原因
B. 运动能力
C. 机体康复的程度
D. 运动频率
解析：解析:机体损伤的原因与运动时间设定无关。
A. 脑和脊髓
B. 脑和周围神经
C. 脊髓和周围神经
D. 脊髓
