A、 选择合适的气候条件，在保障安全的前提下开展训练
B、 根据训练需要和任务分工，必须穿戴相应的专用水域 救援类防护装备
C、 应在上游设置安全观察员，实时监测水流、水中漂浮 物等情况，发现安全隐患立即预警;下游设置安全拦截员、预备 救援点和支援人员，负责下游紧急救援;采取拦截网、抛绳抛物、 活饵救援和舟艇拦截等多种形式的保护准备
D、 入水训练，发现抽筋、呕吐、体力不支等情况，立即 进行干预救助;开展激流训练，必须穿戴含快速释放装置的激流 救生衣
E、 冰面训练，应穿着冰面救援专用救生衣，采取保暖措 施，采取双绳定向保护，并做好冰面破裂安全防范
答案：ABCDE
A、 选择合适的气候条件，在保障安全的前提下开展训练
B、 根据训练需要和任务分工，必须穿戴相应的专用水域 救援类防护装备
C、 应在上游设置安全观察员，实时监测水流、水中漂浮 物等情况，发现安全隐患立即预警;下游设置安全拦截员、预备 救援点和支援人员，负责下游紧急救援;采取拦截网、抛绳抛物、 活饵救援和舟艇拦截等多种形式的保护准备
D、 入水训练，发现抽筋、呕吐、体力不支等情况，立即 进行干预救助;开展激流训练，必须穿戴含快速释放装置的激流 救生衣
E、 冰面训练，应穿着冰面救援专用救生衣，采取保暖措 施，采取双绳定向保护，并做好冰面破裂安全防范
答案：ABCDE
A. ④③②①⑤
B. ①④⑤②③
C. ②③①④⑤
D. ⑤①②③④
A. 使用电筒闪烁求救
B. 将物品等挂出或扔出窗外吸引注意
C. 倾听周围声音
D. 保持冷静、缓慢呼吸、保持低姿
A. 训练前，要对参训人员进行针对性的安全教育或提示， 讲清注意事项，强调安全纪律，落实安全措施
B. 严格按训练科目要求着装，不得携带与训练无关的坚硬、 锋锐物品
C. 必须设置安全员，训练前（后）对训练场地、设施、器 材进行检查、测试，训练中落实安全保护措施。在道路等开阔地 带开展训练时，要做好安全警戒
D. 必须组织慢跑、活动操等热身运动，一般以身体感到发 热、微微出汗为宜，合理确定热身时长
A. 优先使用橡皮艇、冰上浮板等专业救生装备
B. 救援行动展开前应检测冰面厚度，选择距离被困人员较 近的安全位置作为救援起点
C. 视情采取在冰面铺设木板、消防梯等措施，增大受力面 积，提高安全系数
D. 使用绳索进行保护，若条件允许应对施救者设置两条绳 索进行保护，且两条绳索尽可能平行设置，防止施救者沉入冰层 下方或被冰层卡住时的紧急救助
