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1、游泳社会指导员的主要任务还包括，科学游泳健身，( )人们健康水平。

A、改善

B、宣传

C、调解

D、展示

答案：A

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1、及时的语言鼓励是帮助学员掌握正确动作的重要方法。( )

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22、下列选项中( )是爬泳划手结合呼吸的陆上模仿练习手段。

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63、高肘划水是指在划水过程中，肘关节的位置高于手和( )。

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8、蛙泳腿部教学时，有的人不往前走反而后退，这是大腿收的太多太用力。( )

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4、侧泳腿的技术包括收腿、翻脚和蹬腿三个动作。( )

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2、游泳救生中，施救者尽可能从溺水者的侧面做动作，以确保自身安全。( )

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7、水中行走练习的主要教学目的是:提高肢体的柔韧性和提高腰腹肌肉力量。( )

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2、讲解法即语言法，是指导员正确运用语言启发学生的思维，加深对教材的理解，促进对动作( )掌握的基本方法。

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2、水中健身运动属于低冲击有氧运动，安全性与趣味性较高，不需要游泳技巧。( )

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4、水中健身运动特点:①均衡强化肌力②提高平衡力③促进睡眠④避免骨质流失⑤塑身效果。( )

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1、游泳社会指导员的主要任务还包括，科学游泳健身，( )人们健康水平。

A、改善

B、宣传

C、调解

D、展示

答案：A

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1、及时的语言鼓励是帮助学员掌握正确动作的重要方法。( )

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22、下列选项中( )是爬泳划手结合呼吸的陆上模仿练习手段。

A. 扶池边单臂爬泳划手

B. 双臂扶墙爬泳划手加呼吸模仿

C. 弓箭步单臂爬泳划手模仿

D. 双臂扶墙爬泳划手模仿

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63、高肘划水是指在划水过程中，肘关节的位置高于手和( )。

A. 前臂

B. 大臂

C. 肩关节

D. 肘关节

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8、蛙泳腿部教学时，有的人不往前走反而后退，这是大腿收的太多太用力。( )

点击查看答案

4、侧泳腿的技术包括收腿、翻脚和蹬腿三个动作。( )

点击查看答案

2、游泳救生中，施救者尽可能从溺水者的侧面做动作，以确保自身安全。( )

点击查看答案

7、水中行走练习的主要教学目的是:提高肢体的柔韧性和提高腰腹肌肉力量。( )

点击查看答案

2、讲解法即语言法，是指导员正确运用语言启发学生的思维，加深对教材的理解，促进对动作( )掌握的基本方法。

A. 印象

B. 技术、技能

C. 训练

D. 理解

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2、水中健身运动属于低冲击有氧运动，安全性与趣味性较高，不需要游泳技巧。( )

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4、水中健身运动特点:①均衡强化肌力②提高平衡力③促进睡眠④避免骨质流失⑤塑身效果。( )

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