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8、集体教学游泳起水后必须要( )，并做整理放松运动。

A、集合整队

B、淋浴热身

C、整队清点人数

D、擦干身体

答案：C

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34、水中爬泳手与呼吸的练习手段有( )。

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33、蛙泳手与呼吸配合的关键动作是:手一动，一往外划就必须抬头吸气，因为双手在前边有支撑，抬头吸气不容易。( )

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33、纠正爬泳手在肩外侧划水错误动作的方法有( )。

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38、仰泳划手高肘划水时，手掌距离水面约( )厘米，指尖指向外上方。

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41、仰泳第二次划水技术是:手划至“S”型最( )时，开始第二次向下划水，俗称鞭状推水。

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16、爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿，打腿幅度为( )厘米。

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7、蝶泳腿臂配合的典型错误动作的是( )。

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10、熟悉水性教学中，水中行走练习的主要方法包括( )。

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25、手掌的形状与面积是人体在游进中获得最大升力的关键因素。( )

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14、游泳指导员需要制定的教学文件有教学大纲( )。

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单选题

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游泳社会体育指导员专项理论复习题库

8、集体教学游泳起水后必须要( )，并做整理放松运动。

A、集合整队

B、淋浴热身

C、整队清点人数

D、擦干身体

答案：C

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34、水中爬泳手与呼吸的练习手段有( )。

A. 扶池边双臂划手

B. 双臂扶墙爬泳双臂划水加呼吸

C. 扶池边单臂爬泳划手加呼吸

D. 扶池边单臂划手

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33、蛙泳手与呼吸配合的关键动作是:手一动，一往外划就必须抬头吸气，因为双手在前边有支撑，抬头吸气不容易。( )

点击查看答案

33、纠正爬泳手在肩外侧划水错误动作的方法有( )。

A. 加强肩关节柔韧性练习

B. 强调入水点尽量靠近中线

C. 陆上模仿，反复练习划水动作

D. 强调身体的转动

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38、仰泳划手高肘划水时，手掌距离水面约( )厘米，指尖指向外上方。

A. 2—10

B. 5—15

C. 10—20

D. 15—25

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41、仰泳第二次划水技术是:手划至“S”型最( )时，开始第二次向下划水，俗称鞭状推水。

A. 下方

B. 上方

C. 向外

D. 向内

点击查看答案

16、爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿，打腿幅度为( )厘米。

A. 20—30

B. 25--35

C. 30--40

D. 40—50

点击查看答案

7、蝶泳腿臂配合的典型错误动作的是( )。

点击查看答案

10、熟悉水性教学中，水中行走练习的主要方法包括( )。

A. 双手扶池边站立呼吸

B. 扶池边行走、水中跑步、跳跃

C. 池边打水练习

D. 穿针引线游戏

点击查看答案

25、手掌的形状与面积是人体在游进中获得最大升力的关键因素。( )

点击查看答案

14、游泳指导员需要制定的教学文件有教学大纲( )。

A. 教学文件和教案

B. 教学计划和教学进度

C. 教学计划和教学大纲

D. 教学进度和教案

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