答案:A
答案:A
A. 准备游泳衣裤
B. 健康检查
C. 讲解内容
D. 熟练示范动作
A. 更衣室
B. 娱乐休闲用池
C. 儿童嬉水池
D. 按摩康复池
A. 配合躯干动作
B. 配合腿部动作
C. 增大推进力
D. 减少阻力
A. 寻找最适合自己的外划宽度和角度,体会升力推进力的作用
B. 强化身体的波浪动作
C. 体会身体滑行和伸展的感觉
D. 强化正确的配合时机
A. 上臂
B. 前臂
C. 肩部
D. 手
A. 水中练习与陆上练习同一手段时,先练习换气,再练习憋气
B. 在每次课的开始都有进行呼吸练习,直至熟练掌握呼吸技术
C. 水中练习时如学员错误动作太多,应多强调动作概念,增加水中练习次数直至纠正错误
D. 站立水中练习呼吸时,头部出水时要抬头后仰,同时身体应后仰带动头部出水
A. 手引导肩的动作
B. 手引导肘的动作
C. 肩引导手的动作
D. 肩引导肘的动作
A. 细节
B. 概念
C. 外观
D. 效果
A. 身体滚动
B. 身体前进
C. 打腿
D. 屈臂
A. 改善
B. 宣传
C. 调解
D. 展示