A、 水面,或在水下接近水面
B、 水下10CM
C、 水下 20CM
D、 水下 30CM
答案:D
A、 水面,或在水下接近水面
B、 水下10CM
C、 水下 20CM
D、 水下 30CM
答案:D
A. 掌心朝上
B. 身体转向一侧
C. 指尖朝上
D. 掌心朝外
A. 一个环节的一个问题
B. 多个环节的一个问题
C. 一个环节的多个问题
D. 多个环节的多个问题
A. 站立
B. 跪式
C. 滚翻
D. 抓台
A. 仰泳移臂练习
B. 仰卧夹板双臂轮流划水
C. 仰泳双臂同时划水
D. 仰泳单臂拉线划水
A. 半膜肌
B. 缝匠肌
C. 小圆肌
D. 骶棘肌
A. 集合整队
B. 淋浴热身
C. 整队清点人数
D. 擦干身体
A. 体会高肘划水的重要性
B. 纠正划水幅度过大的错误
C. 体会身体流线型
D. 纠正呼吸和划水的配合错误
A. 6:2:1
B. 4:2:1
C. 2:2:1
D. 8:2:1